抑鬱人群的佔比越來越高的原因是孩子的成長環境越來越失去自主權，沒辦法體驗犯錯認錯改錯，逆商低，害怕長大，自私，沒有承擔心。都是父母過度管控導致的，家長把教訓代替教育，把管控當成管理，把施壓當做幫助，長此以往，導致廣普性的大小孩的成年人，心理不健康。

外因是競爭越來越大，生活節奏越來越快，人們的焦慮感越來越多，越來越大，

社會發展過程中產生的一種不良心理成長環境，例一許多年輕父母忙於工作或離家打工，把孩子畄給老人看管，孩子從小缺乏母愛。有的家長仍習慣於打罵教育或採取其他軟暴力懲罰使部分人兒童期心靈不能健康發育，畄下精神疾病根子。例二進入中學大學學習期學習負擔太重，競爭劇烈，部分學生自控能力太差，玩電腦遊戲甚至不吃不睡精神萎糜，學業多門掛了。甚至不能正常畢業取得學士學位。例三進入工作單位，收入不足以戀愛購房結婚。相當一部分三十歲左右的年青人被迫選擇了單身過日子，過著身心孤獨的日子，即使有工作有父母支援也無獨立自主的愉快心情。有時還要經受單位裁員或倒閉失業的壓力。總之隨著社會經濟的發展，生活工作的競爭壓力增加了，若遇到一些重大挫折或打擊，心理承受不了就可能導致抑鬱症。因此民生改善和社會和諧極為重要。

壓抑，鬱悶，焦慮，抑鬱，象霧霾一樣侵蝕著人心，

慾望，貪婪，失望，絕望象魔鬼一樣發揮著魔力，

萬般唯自心，心靜魔自消，任你雞湯味美，吾只淡水一杯，