這種情況應該是眼疲勞所導致，如果還有視力急劇下降等情況，應該馬上去看醫生，晚上睡覺之前敷敷眼睛，冷敷熱敷，網上有教程的，還應該補充一些營養，我一直吃的是健視佳越橘葉黃素，你也可以嘗試。

導致視力模糊的原因很多，比如近視、老花、散光、白內障、眼底病變等都會導致出現視力模糊的症狀，單從您的描述是看不什麼原因的，最科學的做法還是要及時去醫院檢查清楚。

眼模糊近視花眼多是眼肌勞損或肝火旺所至，我因常扶案工作過勞再加不注意光線強弱，50歲時老花400度，於是用眼操每天作，1、小學生眼操按穴位。2、雙手搓熱捂在眼上，眼球上下、左右、各動三次，正反轉動各三圈算一次每天作九次。3、頭面不動正視前方，眼球上、中、下看，左、中、右看，前遠、中、近看各三次，每天兩三次，我堅持八九年後至今二十多年再不用花鏡了。聽大夫說過第二項操還可防白內障，青光眼。

還有，肝開竅於目，常照鏡子看白眼球發紅是肝火旺，可用白菊花茶，吃綠豆芽菜去肝火，綠豆茶去火，煮成綠豆粥可排毒有利明目。

親身體驗供您參考。

這種情況是眼疲勞過度的症狀，先把手機放下閉目養神一會，如果是工作需要常時間用眼，那麼我的超感眼貼可以幫到你

反正我不敢診斷，反正眼睛出問題了，反正這麼簡單的兩句我是沒法給出醫學建議的，最好還是到正規眼科瞧瞧，沒準就是上了年紀的老花眼這麼簡單，但是眼睛問題真的不能猜

眼睛看東西越來越模糊？？

首先得了其它的病也會影響視力的，如果排除沒其他什麼病，就要分年齡來診斷了。

遠處模糊，如果屈光不正有近視和遠視的可能。

近處模糊，有花眼的可能。

建議去醫院檢查身體狀況，再去檢查視力。

平時要注意用眼疲勞，原因很多種，都可以透過輪刮眼眶，這樣一刮眼睛周圍很多穴位都刮到了，可以清肝明目。刮完了後會感覺神清氣爽。還可以消除眼部水腫，眼袋，黑眼圈，魚尾紋的功效！