不知道腦梗多久了，四肢肢體肌力，肌張力如何，自己能不能做一些簡單運動，承受力如何，大小便可以自己解決嗎？，需要綜合考慮，家人可以多幫助按摩，活動關節，熱敷泡腳改善迴圈，也可以扶持，慢慢行走鍛鍊，練習平衡性及肌力鍛鍊，有那種短樓梯兩邊有扶手的，扶持練習爬梯，買一個四腳的柺杖扶著走。

當然最好的治療，一定是康復治療，可以針灸，理療，做一些康復鍛鍊，可以到醫院康復理療科諮詢專業醫生指導，醫生會根據病情給你更好意見，讓你更快恢復。

我是唐河偏癱康復鍛鍊團的組織者。我們一起鍛鍊的女同志患腦梗的有五個月到五年的，把我們的康復方法和注意事項分享給你僅供參考！

由於左邊腦梗壓迫到右邊神經才導致右邊肢體無力失能。在控制病情後一定要按醫囑按時用藥，控制好血壓血脂血糖，並一定要定期測量，把測量報告反饋給主治醫生。遵醫囑！

接下來的康復鍛鍊過程中一定要注意飲食清淡，少油低鹽，每天最少不低於50毫升的白開水，多吃新鮮水果和疏菜，兩週吃一次魚肉補充能量，一月吃一次牛羊肉，每天一杯牛奶，因為在鍛鍊過程中消耗了大量的能量，一定要及時補充。注意養成早睡早起的良好作息習慣。

由於患者是右側無力，右側肌能的恢復要比左側快，所以只要堅強的堅持鍛鍊，恢復的會很快，特別是手的恢復，早上讓患者自己用右手拿著木梳梳理頭髮，拿不住時可以用左手幫助，一段時間後自己就會了，從上到下一下下的要堅持三百下。洗臉時也要用右手有意識去臉部擦，雖然手指伸不開還不能觸及到臉，只要有意識的在那個位置上下動，很快就會用左右手一起洗的。

早上可以去平坦的公路或健康步道走，走的距離可以根據患者的自身體質定，走完後做做操……右手向前平伸，向右方側伸，向上舉，向左肩上甩……

鼓勵患者多運動，那怕是能做個最簡單的動作，也要加倍鼓勵！這樣可以增加患者戰勝困難的信心。多跟患者交流思想，內心強大時，恢復能力是最強的。睡前溫水擦身，飯後區域性按摩都可減輕患者病痛。孝敬老人不是什麼都幫老人幹，而是儘可能讓老人活著自由舒適。