是的，隨著現在科技的發展，壓力感也是隨之而來，但那都沒關係，只要自己能好好的調整自己的思路，自己不迷茫，一切都會好的。但自己都不認可自己的話，只會越來越累，那是因為自己沒有目標，沒有方向，當生活充滿激情的時候，你遇到的事情都不是什麼大事了， 自己給自己信心，只有你自己能戰勝自己，別人給你的只能是鼓勵和意見，有壓力是正常的，學會如何調節是很重要的，加油你就是最好的你，獨一無二的你

每個人都有不同的壓力，來自生活的，來自工作的，來自各個方面，有的人頂住了壓力而有的人被壓力打倒。

那麼我們怎麼去面對這些壓力呢，比如說工作壓力，在工作上會面臨一些任務完成困難，完不成就會被領導罵，被扣工資，甚至被開除。

我給大家分享下我的小經驗，就是跟有能力的同事學習或者搭檔，首先別人是不會拜拜幫助你的，所以要先把同事關係維好，那麼接下來就是虛心請教，同事也會認真的教你，這樣你的工作能力就會提升一大截，而且一些同事多餘的任務也會相應分些給你，這樣壓力自然就沒有了。

生活中，壓力一般都是家庭壓力，為了家庭的幸福而努力，但是往往老婆嫌你沒本事，孩子上學需要錢，為了家庭的條件好每天努力，但是沒有改變，，這些壓力好大。那麼給大家分享我的小經驗，不管你是富有的還是平窮的，生活中不能沒有激情，是不是給老婆一些驚喜，搞一些小浪漫，那麼她會跟著你同甘共苦，最起碼的是認可你。還有就是工作努力，雖說努力不一定成功，但是不努力一定不會成功。

最後，就是我們生活在社會，不管是美好還是醜陋，都是我們生活的一部分，努力吧，讓自己活的精彩。

加油吧！

壓力是在你被標籤化以後才有的，比方說你90年的，現在29歲，社會給你的標籤是馬上三十而立了，得有車有房有媳婦有孩子，才能在社會上立足。那麼如果你沒達到，輿論和父母就會給你壓力了。

所以說如果你想跳出壓力，或者是想把壓力轉成動力，那麼就要在自己內心裡去標籤化，一旦沒有標籤的束縛，就會活出自己的精彩來的。