秋天是個蕭瑟的季節。一幅秋風掃落葉，滿目頹敗的景象。睹物思人，應景傷情，心情不好也就見怪不怪了。不過，同樣的景，樂觀的人想的是“化作春泥更護花”的樂達，悲觀的人卻是一種“斷腸人在天涯”的悲哀。

芸芸眾生，各色人等，生活在充滿誘惑和挑戰的世界上，難免“不如意事十之八九”，有悲秋的，也有傷春的。深秋時節，冷風瀟瀟，寒雨扉扉，花凋零，草枯萎，一片肅殺，這樣的景象很容易使正值坎坷和挫折之中的人士受到影響，把自己的不得志和深秋的衰落聯絡在一起，從而產生悲秋的傷感，這在古人和當代人的詩歌中頻繁出現，不足為奇。

秋天，是收穫的季節更是蕭條的季節，葉落草枯大雁南飛景色一片淒涼，有些人的心情也隨之沉重起來。

其實心情也跟人的經歷有關，混的好過的好的人事業穩定、財源廣進，家庭幸福，他們的心情永遠都是春天，春花爛漫舒適怡人。相反混的不好境遇差的人處處不如意，身在春天感覺還行，總覺新的一年開始了在年頭我就努力去拚，時間給他帶來希望的念頭。秋天是一年中的下半場，一晃整年結束，如果到了秋天還無起色，糟糕的心情再遇上衰敗的景，睹物傷感壞心情自然就應運而生了。

有的人為什麼一到秋天心情就不好呢？

一到秋天就心情不好，這就是多愁善感吧！我即喜歡秋天的五彩繽紛，又傷感秋的日漸蕭條。

一場風雨一場寒，一夜寒霜百花殘，古往今來，有多少詩人留下了千古悲秋的詩句！

“遠書歸夢兩悠悠，只有空床敵素秋，階下青苔與紅樹，雨中寂落月中愁。”這是李商隱的秋愁。

“誰念西風獨自涼，蕭蕭黃葉閉疏窗，沉思往事立殘陽，”這是納蘭性德的秋思。

“秋風吹地百草幹，華容碧影生晚寒，”這是李賀的秋寒。

“昨日寒鴨一片愁，頻倚闌干不自由，”這是辛棄疾的秋涼。

孤燈獨影念無言，

思君三更愁難眠，

枉自凝眉淚空灑，

墜入紅塵千痴纏。

這是我的秋愁，秋思，秋殤，秋心，秋夢…………

心情不好肯定是下雨天，尤其是下了好今天的雨，因為天氣影響著每個人的心情，陰氣太勝陽氣減弱，所以心情不好，天氣晴朗了就好了

因為，到了秋季，天氣氣溫下降，體內的各個系統都要進行重新調整，供血也會出現不足的現象，導致精神萎靡，對事物不感興趣。也因為，秋天是秋收季節，果子成熟的時候，意味著寒冷和冬天的到來。對於一部分人會產生傷感是合理的自然現象。