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  • 1 # 淘氣的威士忌

    自己的話,會用豆瓣醬燜炒個人會比較喜歡,

    也會青扁豆炒臘肉 爆炒,也可以清炒,紅燒,素炒都可以

  • 2 # 祥子美食記

    大家好,我是我是美食記,每天都會更新既好吃又好做的美食,期待您的關注。

    今天我回答的問題是:綠扁豆可以怎樣吃?

    綠扁豆的吃法有很多種,中國美食文化博大精深,煎炒烹炸,怎麼樣吃都可以。

    一般來說,家常的做法可以說用它來炒肉也可以用它來燜面。

    扁豆中含有豐富的維生素b1b2維生素c等。經常食用的話可以預防便秘.祛暑.健脾.降糖脂等。

    今天我給分享一道扁豆炒肉的做法,希望大家喜歡。

    ——【扁豆炒肉】——

    主料:扁豆、五花肉

    輔料:大蒜蔥,蠔油,雞精,味極鮮,澱粉,香油

    ——【開始製作】——

    1.將扁豆掐頭去根洗淨備用。

    2.五花肉切片放入器皿裡,放入雞精鹽香油澱粉醃製五分鐘。

    3.將大蒜蔥花切末備用。

    4.熱鍋燒油,油溫五成熱放入蔥花蒜末香。

    5.放入醃製好的,五花肉進行翻炒,加入少量的清水,避免糊鍋。

    6.五花肉炒熟以後,放入扁豆、味極鮮、雞精,進行上色調味。

    7.再加入適量的清水炒兩到三分鐘後即可出鍋裝盤。

    一道簡單又好吃的扁豆炒肉製作完成。

    ——【結語】——

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