謝謝邀答，老實說這個問題我不擅長，因為我的外表不怎麼美，也不過度追求美，沒有這方面經驗，但我覺得世上沒有完美的事物，做事若是執迷於此，你會變得對細節把控極強，審美提高，但與他人合作的話，你可能會給他人帶來壓力，久而久之，確實會迷失，我覺得萬物正因它不完美才有了特點，才有能發揮它的用處。追求美本身沒有錯，這是想讓自己變得更好，正真美的是你追求完美，讓自己變得更好的決心，毅力。而不是非要一個結果，”花開一半最美，”若是達到完美，那麼離凋零也不遠了。過不要過於追求表象，而忽略了本心該有的美。加油！

先說一個很多人可能不認同的觀點，聽我細細說完也許你也會認同我:我認為，不會那麼容易迷失自我。

1.過度追求美，雖然過度，不過這個過度的人的自我又是什麼呢？ta的自我，就是美，就是追求美的過程，就是不斷讚頌美，從這個角度來說，他只是在追求自我，而不是迷失自我，從外人角度看卻是其他的，他不一定在乎；人類追求美，追求修飾已經不是一個個人問題了，而是生物性問題，是基因，是造化。

2.過度追求美，意味著在美上花很多的時間，金錢，精力。這跟其他興趣愛好一樣，佔用人的時間，金錢和精力。愛好如果沒有危害他人安全健康，沒有危害社會，危害自己，那又有什麼高低貴賤之分呢？

3.過度追求美，也是有社會根源的，如果一些人不審美，或者不過度審美，又怎麼會有人過度追求美呢？有需求才有供給，從來如此，我們得去看看哪裡有問題，而不是盯著蝴蝶效應的最末環節。世界上普通人佔大多數，有人想奮起直追，有的人天生麗質，有的人知足常樂，各自安好。要以平常心來看待。

過於追求完美，這便也會造成抑鬱自卑的一種。

長時間下去會造成自我不自信、抑鬱等，美自我滿足感可接受就好，若是強行追求，造成的結果就是如果有一天你美了，這種情況下一般會極度膨脹，因為長時間的壓抑，一旦給到了甜頭勢必會失去理智。反之，如果沒有得到美，認為自己不如別人，長時間的下去必然抑鬱自卑，迷失自我認為低人一等。

追求美也是獲得動力源泉的之一，但任何都要有個量有個度。