一般來說女孩到了15歲基本沒有什麼長了，因為目前大部分女孩12歲左右就來月經，13歲後緩長了，17歲左右閉合了，有些女孩性早熟，早發育更早閉合，個別女孩晚發育或內分泌失調會導致發育就特別一點，閉合晚一些，關鍵看骨齡了。

一般來說男孩比女孩晚發育二年，15歲因該沒有閉合能長一些，具體還是看骨齡了。

許多家長也會問，測骨齡要去省會城市不方便，當地沒有懂骨齡與性早熟的醫生。我告訴大家一個辦法，先去任何一家醫院，不管大小拍攝一張孩子左手手掌骨齡片，去淘寶淘一下骨齡檢測服務，許多專業骨齡醫生利用網際網路開了店鋪，服務態度很好，可以讀片分析諮詢建議，很方便。

可以長高，身高70%靠父母遺傳，由DNA控制，剩下的還是可以由後天努力。

男女發育程度不同，一般骨骺線男的是18~20歲閉合，女的是16~18歲閉合，所以一般男的要比女的高，14歲是身高發展的高峰期。

從營養角度來看，鈣，鐵和蛋白質等是長身高必要養分，所以挑食是很不好的。另外要吸收鈣就需要維生素D，所以每天曬曬太陽是必要的。

從身體分泌來說，生長激素可以促進骨骼蛋白的合成，雄激素，雌激素等都可以促進鈣離子沉澱在骨骼，所以適當運動是必須的。運動的時候身體大多數激素分泌都呈增加的狀態，這也是愛運動的人容易長個子的原因。

另外，還需要重視睡眠，長身體最有利的時間都是在睡眠的時候，熬夜可不行。