遊戲是孩子的語言，親子游戲是父母用孩子的語言跟孩子溝通的有效方式，也是在笑聲中培養孩子自信，合作，勇氣的放棄。

以下三點指導父母在家實踐親子游戲：

1）放下身段

“放下身段”包含兩個含義：一是說大人必須俯下身子，坐在地板上才能和孩子真正玩到一起；另一層是指打人在心態上要降下來，要跟隨孩子，他們想要玩什麼就玩什麼。放心身段還意味著加入以前我們壓根兒就不認可的遊戲，比如：孩子一遍遍的給芭比娃娃穿衣服，穿一個下午；比如：孩子玩精靈遊戲，一遍遍邀請你來給他分配任務等。

2）調到與孩子同一頻道

首先，要關注孩子需要什麼？他們需要解決問題嗎？他們需要到外邊盡情玩一會兒嗎？也許他們需要更多的關注。

其次，“翻譯機”是很好的幫助親子間調整到同一頻道的工具。父母需要翻譯機能夠把孩子惱人的言行轉換為更有意義的語言。在遊戲力中，如果你能把所見所聞都翻譯成親密或孤獨、自信或無力，那麼將會非常有助於解決問題。理解孩子不良行為背後的真正原因是什麼，才能幫助父母有的放矢，用遊戲力的方式解決問題。

3）父母加滿自己的能量杯

現在的父母很多都是白天上班，晚上回來才有時間陪孩子，往往父母辛苦工作一天已經精疲力盡，如果再遇到一些不順心的事情，更是情緒低落的很，哪裡還有能量加入孩子的遊戲。

所以科恩老師提出了首先父母要先加滿自己的能量杯，比如透過休息、調整等方式，使精力得到補充，讓自己情緒得到疏通，才能放鬆地和孩子一起玩耍。

準備好，跟孩子一起玩起來吧。