臉型自測·瘦臉康三步·精緻V臉Get

在家宅著也是宅著，自從把家裡角角落落 收拾乾淨，感覺還是來奉獻點瘦臉乾貨哈 哈~

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因為青春期的時候臉上肉嘟嘟的，老是被 笑說大餅臉，是現在老要削骨鴨！

先看看自己是哪種臉型？

❔咬肌臉：咬肌過大，咬緊牙齒，咬肌位置 硬硬的

❔腫臉：早起臉部浮腫，一按一個坑，不 能很快彈回來

❔脂肪臉：有點像嬰兒肥，肉多

❔骨骼臉：骨架本身就這麼大，下頜骨骨感 明顯

·會影響臉型的三個因素：

⭕臉部脂肪

⭕臉部肌肉

⭕臉部骨骼

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維護臉型四件事不要做❌:

❌控制嘴！真的不要太胖！

❌不要側睡！不要趴著睡！

❌不要托腮！不要嚼口香糖檳榔！

❌不要一直用一邊咀嚼食物！

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還有我一直一直豆堅持的瘦臉面膜，雙下 巴大咬肌豆靠介個小東西啦！

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AEMK V臉面膜·瘦臉Pick值：

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臉胖的話就少吃點需要一直嚼的東西，比如口香糖阿之類的，有事沒事就用手搓搓臉，然後多做做臉部運動，就是這麼簡單。