個人覺得現在為什麼看時間成了人的自然性習慣，主要是社會發展，個體精細化分工導致的。

1、如果沒有工作的任務安排，沒有上下班的固定打卡，沒有豐富化的閒餘生活，沒有焦慮的快生活節奏；只是做事，吃飯，睡覺，大抵透過本能便可實現，對時間得依賴性也就沒有如此的強烈。

2、我看時間主要在兩種情況下：進行時的任務和即將到來的預定。

3、在做既定好目標的事時，時間的重要性就體現出來了，需要根據剩餘截止時間，實時靈活調整做事方法、顆粒度等指標來確保任務在指定時間內完成。

4、在等待安排好的事情，如等人、約會、某項任務，需要了解時間進度以調整心理預期狀態，人不是突兀型動物，提前也好，逾期也罷，需要在事情發生前在心裡留下緩衝帶。

看時間的確是每個人的習慣，我每天看時間的次數不下十次，一般是在下面幾種情況去看時間:

1，起床之後看時間

醒了之後第一時間反應是去看時間考驗時間，才能決定是要起床了，還是可以繼續在床上待會兒。

2，出門之前會看時間

如果沒有按照約定的時間出門的話，上班就有可能遲到，必須在規定的時間出門，如果沒有做到的話，就需要路上走快一點點，從而節省時間。

3，工作累了，休息的時候會看下時間

一般開始工作的時候很容易投入進去，當忙完一個小的節點，就會休息一下，順道看下時間，一方面可以對自己完成任務花費的時間有一個認識，另一方面對總體的事件進行把握，看自己接下來應該如何安排工作任務。

4，快下班的時候會看時間

這個時候的心情是緊張的，又是愉悅的。終於結束了一天忙碌的工作，可以下班做自己的事情了。

其實我覺得看時間是一個很好的習慣，就像是記賬一樣，只有透過記賬的方式才能知道自己到底花了多少錢，掙了多少錢以及可用的開支是多少。時間跟金錢一樣，透過看時間，我們可以知道自己生育的時間是多少，從而更加高效的安排自己的工作。