1.先冷靜

　　對於兩個相愛的人來說，吵架不是目的。我們應該透過吵架知道感情中存在的問題，從而找到解決問題的辦法，讓兩個人感情越來越好。所以一定要想辦法讓自己冷靜下來

　2.換位思考

　　我們自己先冷靜下來了，那怎麼讓對方冷靜下來呢?我們可以用同理心語句來表達自己理解對方的感受和情緒，從而疏導對方情緒，讓她冷靜下來。

　　比如說，女生因為你遲到生氣了跟你吵架。你就可以這樣說：“我知道你現在很不開心，我很抱歉。”

　　就像我們剛才說的，女生吵架吵的就是情緒，你照顧到了她的情緒，其實她已經沒有剛才那麼生氣了。先讓情緒緩和下來，再冷靜的分析問題究竟出在了哪裡。

　3.轉移注意力 中斷矛盾

　　一般我們運用了以上兩個方法之後，你們雙方的戰火應該可以熄滅一半了。但是有些人呢，戰鬥力比較強，可能還處在一個不依不饒的狀態中。這個時候我們需要用一些小技巧來轉移對方的注意力中斷矛盾，讓大家有機會冷靜下來。比如，你可以發信息讓你的哥們兒給你打個電話，假裝有什麼事要談，中斷一下你和女朋友的矛盾，讓大家都有時間理智冷靜一下。利用第三方中斷矛盾，給雙方的情緒做一個緩衝，再慢慢恢復理智，解決問題

既然是吵架 那肯定是遇到了分歧。不要急 冷靜一點。凡事三思而後行。

理智一點。既然是愛人，彼此多一點寬容是應該的。每個人的處事方法不同 或許有不同的見解 兩個人心平氣和的坐下來談談。心裡有苦的話可以訴 ，身為男子漢本就應該禮讓女生。不要事事都斤斤計較，誰叫她是你的愛人呢。

凡事都要理智。懂得換位思考一下 ，如果女友真的喋喋不休 那就讓她發洩一下。等她說完了 在轉移注意力，等對方都心靜了在坐下來談。

男生要先主動道歉。無論是不是你的錯 ，心懷大度一點。講話的聲音要溫柔一點 不要讓她覺得你在吼她。 不要拿她來跟別人作比較，那樣只會讓她越來越火大。 要明白吵架不是目的。

女方不要胡攪蠻纏。既然發洩出來了就算了 ，要知道對方是愛你的人才會慣著你 ，沒有誰應該對誰好 ，把握好機會，多關心關心愛你的人。

“衝動是魔鬼″，誨過自新，承認錯誤，糾正心態，爭取從歸於好，這是年輕男女朋友要上的一課，也是大家做人的原則和道理所在。如果我和女朋友吵架過後，就得馬上想辦法冷靜下來，反省自己誰對誰錯，造成雙方不和的理由，找出原因陪過不是，爭取維持不容易得來的朋友關係。大家知道，男生要認識一個彼此瞭解的女朋友來之不易，從不認識到熟悉，從不接觸到走到一塊不知道要花費多大的精力和時間，朝思夢想，經過多少不夢之夜，食慾不振最終走在一起。過去我認識女朋友時，也有發生不愉快的事。我的性格較溫柔而女朋友性格卑氣大，當她不滿時，總會聽到她的大聲嚷嚷，我只沉住氣不與她發生口決，有時避而遠之，減少不愉快的事情，維護雙方的友好關係。實現一個充滿感情有個溫暖的家，充滿美好夢想和未來，是每個年輕人的奮鬥目標。現在我思改想好了，與女朋友會面，勇敢地向她道歉爭取得到諒解，和好如初，走到一起憧憬自己美好未來而努力。各位年輕朋友們不仿試試。

打架是兩個人事情，吵架也一樣是兩個人的事情，所以吵架的責任必須兩個人承擔。

我從來沒有和女朋友吵架過，從談戀愛，到孩子十多歲了，從來沒紅過臉，吵過架。

相處之道就是將心比心，多站在對方的立場考慮，如果實在不合適，那就不要繼續，婚姻是互相扶持走完餘生，吵架只會造成裂縫，當裂縫越來越大時，再回頭可能會更傷害雙方。

選擇戀人要慎重，但選擇好了，就需要互相扶持。