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1 # 文傑_aten
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2 # 小醫迷
聽說三伏天易突發腦梗，要警惕出現什麼異常症狀？在我們日常生活中，我們看見突發腦梗的頻率越來越大，是人們的抵抗力都不如從前了嗎？那麼我們應該怎樣預防突發腦梗呢？
三伏天氣為什麼易容出現突發腦梗呢？這是因為夏季天氣高溫，使體表的大量水分丟失，造成機體缺水 從而導致血液濃度增加，易形成血栓，造成腦梗，血液濃度增加是血栓形成的原因之一，所以在夏季我們一定要及時補充水分，避免發生此類的現象。要警惕什麼異常現象？第一點，經常產生睏意，打哈欠，如果在得到適當的休息後這種情況還沒有得到緩解，此時我們應該引起注意，如果長時間都是這種狀況的話，建議去醫院進行全面的檢查。
第二點 ，經常頭暈，這是因為腦供血不足導致的，這種情況時好時壞，需要多加註意
第三點，視物不清，就是我們常說的看不見，本身沒有近視，但是經常產生眼前一片黑暗和看不清物體，因為腦血管堵塞，大腦顱內血流量減少或微小血栓透過視網膜動脈就會出現這樣的情況。
我們應該怎樣預防腦梗？導致腦梗的主要原因就是血栓的形成，導致血管堵塞，只要保持血管通暢就可以很好的預防血栓，注意以下幾點，血管想堵都難
01注意飲食，切勿大魚大肉，多吃蔬菜水果02有良好的作息習慣，不熬夜，因為長期熬夜會導致心血管的生物作息被打亂，導致血流速度減慢，粘稠堵增加，易形成血栓03加強身體鍛鍊，提高自身的免疫力，適當的運動能夠加強血管的收縮能力04禁菸禁酒，經過長期的研究調查顯示，吸菸與心血管疾病有很大的關係，是重要的致病因素之一
1 突發的劇烈頭痛 2 突發眩暈 視物不清 3 嗜睡 昏迷 4 側邊肢體麻木。要減少室外活動 外出要做好防曬工作 注意補充水分 保證充足睡眠 經常監測血壓 血糖 血脂水平