如果是陰天的中午，倒沒有什麼注意的，提問者可能是說大太陽的中午怎麼拍，如果是這樣的話，儘量讓模特不要在中午拍，此時太陽正當頭，光線強，直射，如果面部對太陽，導致眼睛睜不開，面部光太強，硬要拍的話，可以用遮光板稍微擋住Sunny直射眼睛的方向，鏡頭用高速快門，才能壓住太Sunny，不然會曝光過度。如果臉部背對太陽，會造成天空和麵部形成強烈的光比，只能保證一個正常曝光，此時應該用反光板，給人臉補光，這樣拍下來既照顧了天空和背景的正常曝光，人臉經過補光也正常。一般來說，不是萬不得已，都不會在正中午在Sunny下拍照的，如果是拍景，此時Sunny直射 物體全部被Sunny照亮，曉得沒有層次感。

那是為難的事，但難不到我，，，，有補光板與ps就沒問題了。還有儘量利用角度，例如可讓模特仰起頭，讓Sunny充分照到模特的臉上，然後從高角度往下拍。也可以半透明的材質遮光，形成柔光效果，這樣一樣能拍出好照片。

中午因為光線太硬。整體過亮、嚴重丟失細節。此時要善於運用場景，取長補短、合理利用光線，如你選擇一個暗的背景，使用點測光，對著人物最亮的部分測光，可以拍一張很有味道的暗調人像。如果有強烈的明暗對比場景，可把人物放在暗處，利用明暗反差，對人物進行測光，讓背景過曝就能拍出高調的照片。另外要避開正面光拍攝，儘量採用側光，或逆光拍，用反光板把人臉部提亮再拍。還有就是利用建築物的遮擋Sunny，或在樹影下拍照及藉助道具，如戴上遮陽帽，打雨傘都是不錯的方法。

使用反光板和未用反光板的效果對比 ,可以看到使用反 光板效果明顯TiPS 在中午拍攝人像還可以這樣另外，因為夏季正午的Sunny光線最強，這樣的光線直射在景物上都會顯得特別的明亮、白花花的一片，缺少很多細節，因此許多攝影師都不願意在正午頂光的時候拍攝，或者選擇其他的辦法加以解決。我們也可以選擇讓模特呆在有大片陰影的地方，例如樹蔭下以減少Sunny直射帶來的影響。如果你特別喜歡高調的影像，可以讓模特完全暴露在Sunny下，採取低角度逆光拍攝模特，拍攝時對模特的臉部測光，這樣人物就會被周圍一片強烈的白色所包圍住；如果你想拍攝剪影的作品，那就可以採用全區域測光的方式，讓人物變成剪影。