首先青春期長痘痘屬於正常的。因為越來越多人的青春期提早到來，導致荷爾蒙變化。而12歲左右就開始長青春痘也不足為奇。進入青春期之後，因為皮脂分泌旺盛，原本光滑的面板開始出油、毛孔變大、長出黑頭粉刺痘痘。有的人一直到成年之後還會繼續長。

長痘痘的主要原因

所謂的痘痘，又叫青春痘，醫學正式的名稱叫痤瘡。導致痤瘡生成的是一種痤瘡丙酸桿菌的細菌，這種細菌在每個人的面板上都有，它不止會造成面板感染，還會將皮脂分解成炎性介質，會對面板造成刺激，使皮膚髮炎，而就會長出又紅又腫的痘痘。

如何護理面板

說完造成面板長痘痘的原因之後，提醒大家一定要改掉5個錯誤的保養習慣。

1.用完洗面奶時候沒洗乾淨，例如額頭、髮際線和鼻翼等處，殘留的成分容易造成肌膚乾燥以及毛孔堵塞，造成痤瘡產生；

2.長了痘痘特意用厚厚的粉底或者遮瑕膏遮蓋痘痘，拉長治療痘痘的時間，反反覆覆發作；

3.過度洗臉清潔，容易破壞肌膚皮脂膜，造成面板乾燥；

4.想透過卸妝油、磨砂膏或者洗臉儀來去除痘痘或者粉刺，但其實不但沒辦法根除，反而容易造成問題惡化；

5.不定期清洗粉撲，細菌繁殖，使原本脆弱的部位更容易長痘痘。

最後，建議在家長的陪同下到醫院進行診治，針對問題對症治療，更有效的治療痘痘。

這是正常的，您不必擔心。

青春痘（痤瘡）是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性面板病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊癒。治療、抑制方法：

1.痤瘡患者每天溫水洗臉2-3次，忌用鹼性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強的化妝品，忌菸酒、忌長時間輻射， 保持大便通暢。

2.多食含維生素A/C/F 和纖維素的食物，少吃甜食和油膩食物，少吃刺激性食物和飲料

3.必要時在這個年齡可以選擇性質溫和的洗面奶。過敏體質慎用。