首先，沒有足夠的睡眠，並不是導致黑眼圈出現的直接原因，很多人身體非常的好，就算是沒有睡夠，也不會有黑眼圈，這個就完全證明了，黑眼圈並不是因為完全沒有睡夠而引起的

那麼到底是什麼引起的黑眼圈呢？黑眼圈最關鍵的是在這個黑這個字上面，黑是腎臟的顏色，因為腎臟的精氣不足，所以臉色會有了黑色，也就是說，黑眼圈其實是因為腎臟出了問題而導致的。一天不睡兩天不睡，一天沒有足夠的睡眠，兩天沒有足夠的睡眠，並不會引起黑眼圈，而是因為長期的沒有足夠的睡眠，導致了腎臟出了問題，腎臟出了問題，也就有了黑眼圈，那麼現在這個問題也就知道答案了，凡事只要能夠引起腎臟不好的原因，都會，長久導致，這種原因長久，存在以後，就會導致腎臟出問題，腎臟出了問題以後，就會導致有臉上有黑色的氣，也就是所謂的黑眼圈，有的人不光是有黑眼圈，整個臉都黑了，是什麼原因會導致腎臟出問題呢？比如說長期晚上不睡覺，比如說經常勞累，比如說，經常消耗過多的腎精，比如說腎臟受到了風寒。比如說思慮過度，比如說壓力太大等等等等，凡是隻要能夠影響腎臟的，都會導致黑眼圈

黑眼圈的產生除了睡眠不足，還有以下幾個原因。

1.化妝品色素顆粒滲透產生黑眼圈

很多女性都有使用化妝品的習慣，當深色化妝品的顆粒滲透到眼皮內，久而久之就會產生黑眼圈。對於這種原因引起的黑眼圈，我們可以停用化妝品，或者選用高品質的化妝品。

2.腎臟疾病造成黑眼圈

當人體患有腎臟疾病的時候,體內的代謝較慢,而眼部的面板又很薄,就會造成色素的沉澱形成黑眼圈。

3.作息不正常產生黑眼圈

很多年輕人作息不正常，使眼部周圍的血管較多，導致眼部附近的血管流速緩慢，造成黑眼圈。所以因為作息不規律而產生黑眼圈的朋友要調整作息時間。

4.肝腎虛導致黑眼圈

從中醫的角度上來說，肝腎虛也會產生黑眼圈。因為腎精不能養肝血，而肝開竅與目，最終因精血虧損，就在雙眼周圍形成黑眼圈。