建議平時注意多喝水，清淡飲食，不要吃油膩的食物，多吃一些水果蔬菜和維生素c含量高的食物，不要使用一些含化學新增過多的護膚品，不然會對面板造成很大的傷害，青春期女生只需要使用溫和型的洗面奶清潔面部就行，不要使用臉部去角質產品。

長痘痘的話用UNO藍色款洗面奶，去角質效果很好。護理的話用水乳，建議悅詩風吟綠茶水乳即可，價格不高效果還好。建議不要用營養成分過高的產品，也不要用太會沒有價效比的產品。開始就用很貴的產品 面板適應以後就不好換了。

初二的學生需要用護膚品了！應對不同季節，選用不同護膚品！注意不要選用含有激素類護膚品！主要以補水，保溼為主！

面板主要分三種類型：油性 乾性 混合型

油性膚質選用質地清爽的

乾性膚質選用滋潤型的

混合型膚質輕度滋潤即可

初中生做好補水和保溼就可以了，悅木之源的蘑菇水挺清爽的，不油膩，塗完再塗一遍他家的咖啡因面霜，面板水嫩嫩的。我晚上也都把面霜當面膜塗，用的比較快

看了一下回答，基本都是商家在打廣告的。一上來就推什麼什麼產品。人家才初二啊，他們還是個孩子呀。這些錢都要賺！他們是國家的棟樑啊。你們這樣好嗎？

其實，像青春期這樣的年紀，也不用什麼護膚品，基本上把臉洗乾淨，保持你臉上滿滿膠原蛋白就好了，年紀小的基本上面板都屬於天然的，只要把臉洗乾淨，不長痘痘，不長黑頭就好了。像他們這樣本該奮鬥的年紀，不用太花心思到自己的護膚上。就像我女兒，我只是給她買了一塊碧蒙萱的可可籽海鹽皂，讓她洗臉用的。

（附上我女兒的照片）

現在不也挺好的嗎，年紀輕輕的，打扮那麼漂亮幹嘛。有時間多看看書，像我女兒一樣，用塊溫和點的海鹽可可籽手工皂就行了。好好學習才是王道。