這個確實是個問題。

春節期間，與家人團聚，其樂融融。一下子假期結束回到學校，總有些惆悵和想家。一方面想到只剩父母兩人在家落寞的身影，有些說不出的難受，父母年紀越大，越渴望家人陪在身邊。另一方面是自己形單影隻在外漂泊，沒有親人在身旁，有些孤單。每當這個時候，我都會盡快調整好自己的狀態。

一是多參加體育運動，像我平時喜歡打籃球，我會約同學一起出去打。

二是儘快把作息和工作安排調整成日常狀態。比如我還在讀書，那麼我就會去圖書館看看書，在校園走走逛逛，這個時候我不會選擇出去外面逛街，因為這樣只會增加自己的思家情緒，只有儘快將你的生活恢復成你日常狀態，你才會更快從這種春節假期中調整過來。

另外，別忘了常給父母打電話，聽聽他們的聲音，你會安定下來的。

作為正在創業期的年輕人，30歲的我已經是上有老下有小，在經濟壓力和生活壓力的雙重壓迫下，及時調整心態進入工作狀態是非常必要的。給自己定好今年的奮鬥目標，一步步穩穩的來，每天都自檢。

調整？假期後的狀態都是被現實逼出來的！

不想上班？

現實是吃什麼喝什麼？拿什麼孝敬長輩？當然，富二代和王校長除外。

不想減肥？

現實是裝什麼曬什麼？春夏秋怎麼露肉？當然，死肥宅和咪蒙姐除外。

不想讀書？

現實是處物件吹什麼？還刷碎片自媒體？當然，單身狗和翟天臨除外。