如何有效去除口臭：

1.牛奶吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

2.檸檬檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

3.金橘金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗淨嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

4.蜂蜜蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。

5.山楂山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

怎樣去除口臭：

1.戒除菸酒，這是最有效的防止口氣變差的方法之一。

2.減少進食會影響口氣的食物，尤其是在你將前往公共場合與人打交道前，適當地犧牲口福是必要的。

3.適當地多吃一些粗纖維食物，以及一些粗麵包卷類的食物。因為這些食物可以對口腔起到自潔作用，相當於口香糖的效果。

4.認真刷牙，並使用牙線。對於牙間隙裡的殘渣，牙籤效果遠遠不如牙線。除非你的牙縫已經粗得可以往裡面塞牙籤，否則牙籤除了讓你的牙縫越來越大以外，沒有什麼好處。

5.最近很多人使用一些治療口臭口氣的產品，比如：盾口氣等等一些噴劑效果很不錯，也有很多人使用。我也用過確實不錯，瞭解下吧。