目前我們這邊就是這樣的溫度，晚上穿睡衣蓋薄的夏涼被，睡衣就是單層的長裙和短袖之類的，根據寶寶的體溫可以隨時新增或減少的。

你應該買個室內溫度計，根據室內溫度來給寶寶穿衣服。如果不知道具體溫度，可以參照不怕冷的孩子爸爸來穿衣服。通常跟孩子爸爸穿一樣或者少穿一件。越小的寶寶越怕熱。一般摸孩子後脖子處溫涼為合適。手心熱說明穿多了。

我家寶寶兩歲了，晚上我給她穿的連體秋衣，以免孩子晚上掀衣服凍肚肚，睡著後我給孩子蓋了一層薄薄的太空棉被。正好！

我家寶寶就穿純棉長袖衣服，褲子，空調25度或26度，用薄被子蓋肚子，半夜如果踢被子，不用理都可以，我家的床不用涼蓆的，剛剛好。

有了娃兒的家長都有過這樣的切身體驗：晚上頻繁給孩子蓋被子，剛蓋好，熊孩子又給被子踹了，家長整宿都睡不好，特別影響第二天的工作和生活。

現在我給各位家長推薦寶寶紗布連體睡衣，紗布透氣舒適，特別適合小寶寶，連體拉鍊的設計也方便家長給小寶寶更換尿不溼，不會涼著肚子和肩膀。厚度的話分為兩層紗，四層紗，六層紗，八層紗等等。可以根據室內溫度來選擇合適的厚度。

如果最低19度，最高溫度30度的話，選擇四層紗的就可以。我家是男孩，1歲半了，我們在東北晚上室內溫度一般保持在25攝氏度，孩子睡覺時一直穿四層紗的了，整個供暖季孩子沒出現著涼或者過熱長溼疹的情況。

如果家長擔心孩子著涼的情況下可以另外再給孩子蓋個薄薄的被子。如果半夜孩子把被子踢了踹了也沒關係，有連體睡衣，孩子的關鍵部位不會著涼不至於引起感冒。另外，孩子在室內活動穿著也很合適，走來走去像只萌萌的大企鵝，哈哈。

身邊有很多朋友給孩子穿襯衣襯褲睡覺，在這裡小喜不建議。寶寶睡覺容易翻來覆去，而且白天活動一整天比較累，這樣需要舒適寬鬆的環境才能睡得舒服。因為襯衣襯褲比較緊身，晚上穿著睡覺會比較累，而且影響血液迴圈。如果穿上寬鬆的紗布睡衣，孩子可以肆無忌憚的翻滾了，怎麼動都可以。爸爸媽媽們也可以睡個好覺啦！

溫馨提示：市面上商品琳琅滿目，爸爸媽媽們在給寶寶購買睡衣時一定要多多比較一下，選擇設計更加人性化的，有時候一個小小的細節可能就決定了寶寶穿上舒適與否。

寶寶夜晚睡覺，一定要注意保護好肚子，以免孩子肚子受涼了拉肚子。氣溫在19--30度時，夜晚睡覺時寶寶穿一套純棉睡衣，或秋衣秋褲，就可以了。穿太厚了，寶寶容易出汗，穿太少了，又容易著涼感冒。當媽媽真的不容易啊！