婦專委特邀心理問答專家志願者 程遠：

程遠，國家二級心理諮詢師，上海程遠心理工作室創始人，上海市心理學會臨床心理與心理諮詢督導委員會會員，上海證念心理工作室簽約諮詢師，華東師範大學徐光興教授心理工作室講師團團長。擅長方向為親子教育和婚戀情感。

我可以說不，你不行。我可以說分手，你不行。這樣的人我們身邊的確有。凡事只能我拒絕，別人必須以我的意見為準，這種行為顯然不是高情商的表現，但也不單單是“情商低”三個字就能概括的。

首先，從社會關係上看，這是一種非常自私的行為。

任何事只能我拒絕別人，事實上就是一種典型的以自我為中心。凡事只考慮自己的感受，不懂得為他人著想，更談不上換位思考，這樣的人，實際上是非常自私的。如果是跟這樣的人交朋友，一般來說很難成為交情很深的好友；如果是正在跟這樣的人談戀愛，那還請你務必三思而後行。

其次，從人格發展上看，這是一種非常幼稚的行為。

在兒童成長的過程中，他對世界和他人的認識有一個過程。在孩子剛出生的一段時間裡，他以為自己就是整個世界，當然會以自我為中心；再後來，他會慢慢發現似乎這個世界不是圍著他轉的，自然會開始有“他人”的概念。

而有些被父母溺愛的孩子，往往會錯過這關鍵的一課，會繼續把自己當成世界的中心。這其實屬於一種人格發展上的遲滯現象。

最後，從心理層面上看，這是一種非常自卑的行為。

為什麼一定要自己拒絕別人，而不能接受別人拒絕呢？簡單地說，是因為害怕受到傷害。

這就好比遛狗的時候兩狗相遇，一般而言，金毛、拉布拉多一類的大狗狗會比較友好溫和，而吉娃娃、泰迪一類的小狗狗則會表現的相當具有攻擊性，齜牙咧嘴，狂吠不已。其實不過是想讓對方覺得自己可不是好惹的，別來欺負我，僅此而已。

所以，拿“情商”這樣不痛不癢的詞來說事是沒有意義的，有問題要敢於面對，有不足要敢於改進，只有這樣才能不斷進步，真正實現自我成長。