早先我們說獨處，這樣一種生活狀態，就像是期盼著“結廬在人境，而無車馬喧”的遠離喧囂嘈雜，尋求內心平靜的生活，但現在這樣一個資訊無處不在的時代，人人在何時何地都能在網際網路上溝通彼此的時代，獨處，似乎增添了不一樣的意義，似乎讓追求平靜的生活顯得更加困難了。

有人愛鬧，鬧市彷彿就是他們的舞臺。喧囂彷彿才能給他們發言的權利。熱衷於熱鬧的生活，車水馬龍，充滿生氣。他們才受不了孤獨一個人的生活，那多無趣啊，無人交談，無人分享面前的一瓶好酒，無人與之欣賞院子裡剛開的一盆花。他們理解不了缺少了朋友的陪伴，缺少了人間的煙火氣，似乎一有空閒，總要尋些好友，到那人聲鼎沸之處，來感受這生命真真切切的存在。但同時，他們之中又得有人累於無止境的人際交往。為了工作，迫於生計，每天必須面對許許多多的人，工作，家庭，似乎就能佔據他們整個的生命，似乎就能填滿他們一整天的時間，耳邊響起的妻子兒女的絮絮叨叨，想起的此起彼伏甚至聒噪的汽笛聲，想起的無休止的辦公室的催促聲，喧鬧也是他們的歸宿，獨處大概成了異類。

有人喜靜，鬧市的喧囂似乎與他們無關，冷眼看這世界也能安穩過這一世。閒看庭前花開花謝，漫隨天外雲捲雲舒，有著淡然處世超脫的情懷，對這世界才能有細緻入微的觀察。他們更習慣於一個人獨坐在靜室裡，去思考人生的哲學，去感悟生活的苦楚與確幸。他們或是處在這鬧市之中，卻也不驚不喜，緘默不是他們的性格，鬧中取靜，不迷失自己才是他們的追求。但又不可避免的有這樣一些人了，他們生活無望，他們自貶“蟻族”，無奈“蝸居”，社交關係以及喧囂的生活似乎與他們無關。偌大的城市夜景下，燈火通明，熱鬧繁華，昏暗的出租屋內，米粒之光，慘淡死寂，他們受著這難以忍受的孤獨，沒日沒夜輾轉反側想著自我的突破，嚮往著城市的繁華，獨處，於他們而言，又是不得不面對的生活。

“我倒是寧願過著一個人的蝸居生活，不結婚，自己過。”我的一個室友如是說。離群索居似乎在這樣一個時代並不鮮見。他向我描繪了這樣一種生活狀態，稱得上是蝸居的一間小房子，只要能滿足他個人的生活起居，除了工作，便能一個人在房間裡與電腦手機宅過其他時間，拒絕沒有必要的社交活動。這樣的獨處，大概是這個時代最鮮明的特徵吧。我們可以窩在自己一個人的狹小空間內，通過面前的一個小小的螢幕，卻又能去觸控到外面廣闊無比的熱鬧與喧囂。

但是，真正的內心獨處，你願意嗎？白日裡的喧囂熱鬧，白日裡的孤獨自處，在天色漸漸暗下來之後，就連燈火徹夜通明的城市繁華也慢慢陷入死寂之後，就連自己的心跳聲都聽得見之後，或許是躺在床上，眼神空洞，這樣的獨處，大概可以問問自己喧囂的一顆心現在靜下來了吧。

我是蠻喜歡獨處的。總得來說獨處是有很多好處的，我總結了以下三點供參考:

第一個好處就是能夠看清自己的內心。如果我們一整天都一直跟別人待在一起的話，而且是單在人比較多的環境裡，你事情又比較多，在你身邊跟你一起的人也許又有很多事情想要跟你分享，好多話想跟你說。你有不好拒絕。你本來是想安靜做自己的事情的，但是就一直被別人打擾。又或許你想安靜下來，考慮下自己的事情，但身邊總有各種人各種事情在煩著你。

第二個好處就是會變得堅強，強大。我們很多人都不願意自己一個人相處。因為覺得這是一種沒有朋友的表現，覺得一個人嗯，人家看見就會覺得自己不受歡迎啊，沒有朋友一起呀。所以當你邁過了這個坎兒，你能自己一個人安靜的和自己相處時，你本身就是比別人高了一個層次比別人堅強了一點。所以不要覺得一個人自己很孤獨，其實一個人可以很有效率的幹很多事情，不用等別人也不用聽不想聽的話，不用說不想說的話，這種方式還是很舒服的。

第三個好處就是可以給自己的心放個假，讓它真正的休息一下。你一個人相處的時候，你確實不用考慮很多事情，你不用考慮我這句話該說不該說我這句話說了別人會不會生氣，別人讓我幫忙，我會不會幫這些你都不用考慮。所以你就有很多時間給自己的心放個假，讓它好好的休息一下。休息過了，你才有精力去做更多的事情。獨處，它不僅是一種生活狀態，我覺得多數其實是個能給自己力量的。所以我們不要覺得難為情，而是多給自己機會與自己相處。

1.獨處可以讓我們更好的思考。

當一個人獨處的時候，我們往往會更好的思考，這樣的話，我們就會有自己的見識見解，不會人家說什麼，你說什麼。

2.獨處可以提高我們的創造力。

對於社會活動不關注，而是對於自己感興趣的事物投入大量的時間，這樣，我們的創造力當然會提高。

3.獨處可以讓我們更好的專注內心

當我們獨處時，我們的大腦是很平靜的，我們的思維是自由的，無拘無束的，這樣的話不僅我們的記憶力會加強，還可以增加我們對於自己和他人關係的感受。

4.獨處可以讓我們更好的生活。

可以隨心地生活.自然而又隨意.少去了生活中的各種壓力，這樣是不是更有利於我們的生活和健康。

5.獨處可以讓我們減少對於外界的依賴性。

降低對於別人的期待,免除對於別人的精神寄託,可以少去許多失望和失落。這些就是獨處的好處，

也許因為年紀的關係，我喜歡一個人獨處。

有人說，當你獨處時，你會看到不一樣的風景，收穫與別人相處時所不能的收穫。

獨處，可以反思過往，讓心感受生命的真實。

當我要寫一篇文章的時候，我會反思自己的過往經歷，會反觀自己的心，生活給予了我什麼，我要表達出來什麼感悟，我也會反思中矯正我錯誤的認知。這時侯我可以超然物外，感受生命的真實。

心理學家證明，如果一個人能夠專注於一種十分和諧的安穩中，很容易引發一種超然舒緩的喜悅感。

獨處，能遇到自己，找回自己。

在生活這條路上行走一段時間以後，需要一個人靜下來，給自己一個獨處的時間。只有獨處，才能把迷失在喧囂塵世裡的自己找回來。在遠離喧囂的地方創造屬於自己的人生。

隨著年齡的增長，要學會獨處，要有自己獨處的能力。與其浪費時間精力去做一些無用社交，到不如學會與自己相處。周國平說，獨處在一定意義上是比交往更為重要的一種能力。

可以一個人靜靜的發呆，什麼都不想；也可以一個人看書，有輸入才有輸出，寫出自己對生活的感悟；可以一個人看電影；可以一個人與自然相處，與一朵花對話。但凡事有度，不盲目社交，也不孤獨終老。

我是特別喜歡一個人獨處的，因為我覺得一個人獨處可以讓自己大腦清空，可以思考很多問題。有些平時想不明白的事情，在一個人獨處的時候都可以想通。可能在別人眼裡這種行為是非常怪異的行為，但一個人獨處的奧祕是他們不能理解的，當一個人靜下來思考問題的時候，真的可以跟天地對話。

很多成功的人士，其實他們本身都是非常喜歡一個人獨處的。比如像很多作家，他們在創作的時候都是必須把自己單獨關在一個地方，是不能有人進來打擾的。像中國的大作家魯迅、錢鍾書、餘秋雨，他們在創作的時候都是把自己關在一個屋子裡面努力創作，有時候還會達到廢寢忘食的地步。

還有很多畫家他們在作畫的時候，也是需要一個人獨處的。像文藝復興時期的達芬奇、拉斐爾、米開朗基羅他們在畫畫的時候都是在單獨的一個畫室裡創作。他們畫畫的時候都是被嚴格保護的，不許有人進去打擾。西班牙畫家畢加索在創作的時候，偌大的畫室只有他一個人，除非他自己需要模特，否則外人是不允許進去的。

還有國內的很多畫家在創作的時候也是這樣的，像國畫大師齊白石、張大千，他們在繪畫的時候是一整天把自己關在書房裡專心的創作。因為他們知道只有獨處的時候，才是自己思路最清晰的時候，也是靈感迸發的時候。

此外還很有很多偉大的音樂家、建築師、科學家他們在創作的時候都是需要獨處的。尤其在做創作或者是完成一件工作的時候，獨處的效率是最高的。所以如果你覺得工作效率低或者是沒有好想法的時候，不妨獨處試試看，說不定會給你新的靈感，並提高工作效率。

你願意一個人獨處嗎？我的回答是在某些情況下我願意。

首先，人是社會化的動物，需要人與人之間交流。馬克思曾經說過，“人的本質不是單個人所固有的抽象物，在其現實性上，它是一切社會關係的總和。”一個人活在世界上，天然地就有親戚、朋友、同學、老鄉等各種社會關係，既然有這些關係，我們就得與他們打交道。

因此，絕對的獨處在現實社會中是不可能的。除非你來到一個人跡罕至的地方，像桃花源中人一樣，自種自食，過上與世隔絕的生活。目前，一些終南山隱士就是這樣過的，但是，他們也需要跟親人乃至當地村民、修行者之間交流。

其次，絕對的獨處沒法實現，但是我們卻可以選擇有限的獨處。譬如每天的業餘時間，有些人全部把它用來應酬，成天跟著一幫朋友在外面吃喝玩樂。這樣做好不好，當然有其好處，譬如可以結識更多的人，拓展自己的人脈關係，進而在與朋友的交往中尋找到更多的機會。但是，如果你只是一個上班族，花那麼多時間應酬幹什麼，還不如陪陪自己家人，或者找點事情提升自己。

最後，我願意獨處，並不是就因為自己內向。而是因為人到中年，我早就發現，很多的應酬都是無效社交，它不能給你帶來任何好處。有這樣的時間，我們不如將其利用起來，讀書寫作或者乾點其他的兼職。我覺得按照現在的發展趨勢，靜下心來來做做自媒體也是很不錯的選擇。雖然掙不了多少錢，但是隻要將自媒體與自己的工作領域相結合，我相信它對於提升自己的工作能力還是很有幫助的。

孤獨是生命圓滿的開始，沒有和自己獨處的經驗，不會懂得和別人相處。願我們都能在獨處中，找到最真實的自己。

和大家分享一句法國哲學家帕斯卡爾說過的話：

“幾乎我們所有的痛苦，都是來自我們不善於在房間裡獨處。”

獨處，是一種高階的生活方式。

隨著生活的節奏的加快，時間成為了我們最寶貴的財產和資源。於是越來越多的人，寧願獨處，也不願意參與無意義的社交活動。其實，他們只是不想在層次不同的人身上浪費過多的時間與精力。仔細觀察，我們會發現生活中越優秀的人為什麼越喜歡獨處。

內心豐盈，紛擾也是安靜

一個人可以看電影，一群人可以看電影，但一個人看的時候，才是真的領會全部的內容，真正看到了主人公的心情和事件發展的真實情況。也如自己，看自己的故事，慢慢回憶，便有了真實的理解。

獨處並不是孤獨，也不是寂寞，而是內心的豐盈，是一種心靈的境界。獨處可以讓一個人變得更加強大，真正的獨處是獨立思考，獨自成長。

“大隱隱於市”，一個人如果內心安寧平和，即使身居鬧市，也能有隱世之感，如何能練就內心的充盈呢，只有慢下來，與自己相處，觀察自己的內心。

獨處不是封閉自己，是與自己交流，是一種人生狀態。是一種大道無為。

有時候喜歡一個人獨處，一個人聽自己喜歡的歌，一個人做自己喜歡的事情。

但是，這是安逸的，短期的，我們最終要回歸到原來的憂患的生活當中。

喜歡獨處，可以隨心所欲的做自己想做的事不必考慮太多。安靜的聽音樂看一部一直想看的電影或電視劇，喝著咖啡☕織著毛衣聽著喜歡的音樂看著窗外發一會兒呆，看完沒看完的書。再來個想走就走的旅行。[機智][機智][機智]

人都是矛盾的吧，有時候喜歡人多熱熱鬧鬧的，有時候喜歡一個人安安靜靜看會書，發會呆，一個人一直獨處的話我可能接受不了，時間長了會憋出病我的快樂憂愁煩惱難過全都沒人分享，那還有什麼樂趣呢