有空多回家看看他們，跟他們聊聊天，也說說自己的狀況，或許有些事情就豁然開朗啦。有心思的話，也可以做頓飯好菜一起吃，這就是他們夢寐以求的啦！在外求學，異地奔波生活工作，父母在老家肯定孤單，不管怎樣，他們還是盡最大的能力支援著我們。

還記得我讀初中，那時快中考了，我打電話給媽媽說週末不回去了，媽媽說好，叮囑我放輕鬆不要太緊張，當我說壓力好大時，我媽說那你回家吧，我給你做好吃的。星期六我回到家，一大早媽媽就在廚房忙活著，那天媽媽煮的雞湯實在太好喝了，實在好難忘。父母陪伴我們的成長，一路走來都不容易，所以我們也要多陪伴下他們，哪怕一個電話，一句問候，一件衣服，都會讓他們倍兒開心的。

忙著工作，忙著追求，忙著戀愛，忙著各種......

不知道從什麼時候開始，真正忙到忘記了他們的小心翼翼，忘記他們一桌菜的等待，忘記和他們的約定。

一次一次的失約，竟毫無愧疚之心。總以為來日方長，他們總是被迫的被各種事情插隊。直到真正記起來，他們包容心疼的說：你的事重要，我們沒事。

直到我們真正為人父母，才懂得父母其實很脆弱。他們越年老越沒有安全感。

他們也會害怕被拋棄，不被理解，所以小心翼翼。

他們也怕提出的要求讓我們感到為難，也會怕他們的嘮叨的關心不小心成了我們想離家的原因......他們都會覺得都是自己的問題。

所以，他們會讓自己去學習很多年輕人的東西，就怕和我們有距離，但最後換來我們的不耐煩。

其實，父母他們做好自己就行了，不需要刻意改變，關心自己的身體。而我們作為兒女的，請變一變，把他們當孩子一樣寵著，他們記性不好，反應慢，我們就耐心點解釋。陪著他們，聽著他們說，擔心他們所擔心，記他們所記。

這才是最有效的陪伴。