在我遇到最困難的時候，我只想到的是三小段話。那就是:這只是暫時的；不要緊；會過去的。

這只是暫時的——當你遇到很棘手的問題時，令你非常頭疼，你不妨換個角度考慮問題，沒關係，只是暫時地叫我為難，解決掉不就好了。

不要緊——遇到難以解決的問題時，必須沉著冷靜。儘量深呼吸，放鬆一下心情。在戰術上重視敵人，在戰略上藐視敵人。

會過去的——老天給你出難題，就是考察你在逆境中的態度，是不是能用你的智慧解決問題。一切只是暫時的，不經歷風雨，怎能見彩虹？事情總會過去的，這沒什麼！前途是光明的，過程是痛苦的。跌到谷底，就會觸底反彈。貓都有九條命，何況人類的潛力無限，不是嗎？

其實話說太多也未必能讓你堅持下去，只是當想想自己的經歷過的困難或者看看身邊的朋友面對困境的勇氣，把它當作基點，然後鼓勵自己說，想想那個時候那麼難都經歷了，還會比那個時候更難嗎，黎明前是黑暗，熬過黑暗終能見曙光。我那個時候懷孕還上班，他還在異地上班，沒有人照顧我，因為我們都沒有媽媽。然後有一段時間半夜餓，自己起床煮麵。吃完又躺下，第二天早起上班。最艱難的時候，到五六個月了，爸爸查出來癌症，然後有次發燒發了好多天的高燒，住院。只有我和丈夫兩個人相互照顧著，彼此鼓勵著。後來爸爸出院以後，沒多久就去北京哥哥那，哥哥帶他去治療，還好一切順利。後來的時光，每次遇到生活中的困難，我都以此鼓勵自己，那麼困難無助的日子都過來了，現在只是暫時的黑暗期，堅持一下吧，終能見到曙光。

何以解憂，唯有歌詞。

歌詞，是自己釀給自己的酒。

活到某個滄桑的年紀會發現一切都不必太著急該來的也許遲早會來該去的也許早晚會去擁抱著孤獨自我疼愛盤踞著一個角落自開自敗遠離痛苦的人不等誰來他深深沉眠在時間之海風即是雨我即是你新生的哭啼即涅槃無盡的煩惱即是菩提無意 無意紅塵本來無來無去

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