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  • 1 # 依雲心理諮詢

    從生理上看,青少年正在經歷青春期發育,體內的激素水平變化很大,情緒的變化也較大。而且,青少年要經歷人生中的多個重大抉擇和轉折,由此帶來的情緒波動和不適應心理,都容易誘發抑鬱症。

    先描述一下躁鬱症的狀況:部分抑鬱症患者除了抑鬱狀態以外,還有其他形式的異常心境狀態,其表現在許多方面與抑鬱狀態正好相反。躁鬱症就是其中之一,而青春期的生理反應加上躁鬱症狀令人更加痛苦。

    在這些期間,他們體驗到體能的增強和心理躁動的感覺。他們不再感到遲緩、無力感,而變成迅捷、精力充沛的感覺。他們的思維奔逸,以至於說話跟不上思維的速度;他們不斷跳換話題,而話題跳換常常並無意義。他們的心境狀態浮誇而高漲,或者極度易激惹。

    但是不論這個異常的心境狀態是愉悅的情緒高漲還是易激惹,他們都表現出異常的精力充沛、無法安定、活動過度。整個人看起來是反常的。

    很多家長可能覺得這聽起來正是大部分他們所見過的青少年的樣子——帶有一點初生牛犢不怕虎,一點自負,以及一點莽撞。

    建議到三級甲等醫院做專業測量,根據診斷制定治療方案。“躁鬱症”區別於單一型病理症狀,必要的時候,遵醫囑服藥,且不要擅自停藥。重要的事情說三遍!!!

    家長要做的

    1、要善於傾聽。在孩子向你表達了抑鬱情緒後,你應該問他“告訴我那是什麼感覺”,而不是“不可能,你還這麼小,怎麼可能抑鬱”。

    2、安靜陪伴。父母不以為然的態度會加劇孩子的恐懼心理,當孩子學業壓力大、人際關係不佳時,家長不應給予過高期待,不逼他們做事,以平常心陪伴孩子。

    3、表達關愛,而不是責備。抑鬱症患者很難控制自己的情緒,家長不應再加重他們的精神負擔。

    4、積極治療。當孩子主動要求看醫生時,家長應該感到慶幸和欣慰,因為這是康復的前兆。

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