首先孕婦應該切忌在一切惡劣的環境中。因為一切惡劣的環境都會對胎兒造成很深的影響。其次如果孕婦長期處在低溫的條件下其實對胎兒的影響也是蠻大的。

1. 低溫長期見不到Sunny的話體內的血清素就不能很好的合成，這樣的話就會造成消化系統不良，從而影響胎兒的成長。

2. 長期低溫且潮溼的環境，正常人體經常處在這樣的環境中都會發生一些神經、關節上的疼痛，更何況懷有身孕的寶媽來講，不光是對胎兒，對孕媽也是非常沒有好處的事情。

3. 尤其是孕期的前三個月，前三個月一般是胎兒最快速成長的階段。這個時候胎兒的發育很快，同時也最容易受損。而且胎兒在第三個月也是骨骼牙齒等開始生長的最基礎階段。這個時候的胎兒也是急需Sunny的時候，Sunny可以幫助胎兒快速生長，有利於骨骼發育。因此在這個階段孕媽最好每天接觸Sunny，如果處在長期低溫的狀態下，可能對胎兒的成長有很大的影響。

所以孕媽最好不要長期處在低溫下工作或者休息。還是要經常多曬Sunny，這樣才能維持自身和胎兒的健康成長。除此之外，孕期孕媽要注意的也有很多。例如孕期要避免吸菸，喝酒這些對胎兒不利的因素。還有懷孕期間孕媽切記不可胡亂吃藥。懷孕期間性生活也要適當減少，而且要隨時注意胎兒的變化，這樣才是對胎兒有好處的。

孕婦是不宜長期處在低溫環境下的，雖然羊水可以起到一定的保溫作用，但是持續的低溫環境會導致皮溫降低，氧耗增加和胃液分泌增多，對孕婦並不利，那麼具體會有什麼影響呢？

1.孕婦在低溫環境易流產

胎兒對冷的刺激非常敏感，長期在低溫環境下，容易躁動不安，易導致流產、早產。

2.孕婦在低溫環境易感冒

在低溫環境下，易發生凍傷、腰腿關節疼痛等問題，眾所周知，孕婦不可服用抗生素和感冒藥，否則會對胎兒產生巨大的影響，嚴重者可致畸。所以在懷孕期間孕婦要避免在低溫環境下活動，給自己和胎兒一個舒適的生活環境，若不可避免，應注意保暖，做好防寒工作，並適當運動增強自身免疫力！