這樣說吧 首先 碳酸飲料不是他本身影響發育，而是他帶來的效果。碳酸飲料帶來的效果是1 容易飽腹，胃裡面脹氣了就不想吃東西了。2 含糖量高，並且可能刺激腸胃，使人沒有飢餓感3 口味對小孩子是特別的誘惑所以孩子們會特別想喝，而如果飯前喝了，那沒有了飢餓感孩子發育期不好好吃飯，繼而帶來的貧血，營養不良，影響發育。這是主要影響身體發育的原因。同時過多的糖有可能損壞牙齒。澄清一下碳酸飲料對鈣質的吸收的影響是很低的。。不能只看到碳酸鈣形成沉澱，碳酸飲料裡面的其實說的是二氧化碳 就是大家呼吸後的廢物，靠的是用壓力把二氧化碳壓進飲料中，大家喝下去，在胃裡面溫度升高，氣體溶解度降低，二氧化碳迴歸氣態，人們打嗝把它打出來，同時帶走了體內的熱量，所以夏天喝感覺涼爽。但是鈣質存在於我們的血液和體液中，是不相干的。而裡面的磷酸鹽可能造成骨質疏鬆，但是一定是在非常大量的食用，同時鈣質食品匱乏的情況下經過一個緩慢而長的時間而發生的也就是說觸發條件還是很多的。你不會讓你的孩子那它當水喝，也不會不給孩子補充鈣質。至於新增劑。這沒話說，最好不喝健怡等用代糖做的飲料。山梨酸鉀 和 檸檬酸鈉 以及香味劑其實都是植物裡面原有的，在化學工程上改良後（比如提高穩定性），使用了幾十年的東西，產品質量過硬的話（各項不超標）是沒有問題的。當然最常喝的還是水，吃水果，偶爾和一瓶也肯定沒問題啊。
這樣說吧 首先 碳酸飲料不是他本身影響發育，而是他帶來的效果。碳酸飲料帶來的效果是1 容易飽腹，胃裡面脹氣了就不想吃東西了。2 含糖量高，並且可能刺激腸胃，使人沒有飢餓感3 口味對小孩子是特別的誘惑所以孩子們會特別想喝，而如果飯前喝了，那沒有了飢餓感孩子發育期不好好吃飯，繼而帶來的貧血，營養不良，影響發育。這是主要影響身體發育的原因。同時過多的糖有可能損壞牙齒。澄清一下碳酸飲料對鈣質的吸收的影響是很低的。。不能只看到碳酸鈣形成沉澱，碳酸飲料裡面的其實說的是二氧化碳 就是大家呼吸後的廢物，靠的是用壓力把二氧化碳壓進飲料中，大家喝下去，在胃裡面溫度升高，氣體溶解度降低，二氧化碳迴歸氣態，人們打嗝把它打出來，同時帶走了體內的熱量，所以夏天喝感覺涼爽。但是鈣質存在於我們的血液和體液中，是不相干的。而裡面的磷酸鹽可能造成骨質疏鬆，但是一定是在非常大量的食用，同時鈣質食品匱乏的情況下經過一個緩慢而長的時間而發生的也就是說觸發條件還是很多的。你不會讓你的孩子那它當水喝，也不會不給孩子補充鈣質。至於新增劑。這沒話說，最好不喝健怡等用代糖做的飲料。山梨酸鉀 和 檸檬酸鈉 以及香味劑其實都是植物裡面原有的，在化學工程上改良後（比如提高穩定性），使用了幾十年的東西，產品質量過硬的話（各項不超標）是沒有問題的。當然最常喝的還是水，吃水果，偶爾和一瓶也肯定沒問題啊。