食物吃進去之後，首先是在胃裡面儲存著的，然後在胃裡經過攪拌，變成食糜，再被送到下一個階段，進一步消化。

食物完全從胃裡排出去的時間，通常需要4～6小時，也就是在這個時間裡，孩子的胃裡面都有食物。

而吃完飯會吐一點，吐出來的就是胃裡的食物，為什麼會吐出來呢？

可能是飯後動作比較大（想象一下，一個水杯即使沒裝滿，晃一下是不是也可能會有水濺出？）

可能是吃的量略多（想象一下，一個水杯裝的滿滿的，再移動的時候，是不是會容易有水溢位？）

也可能是賁門括約肌鬆弛（想象一下，一個水瓶，蓋子擰不緊，是不是容易有水溢位？）

在孩子出現吃完飯容易吐一點出來的情況時，可以嘗試飯後避免大動作，或者在當前的餵養量基礎上適當減少餵養量看看。

一歲寶寶吃完飯，過一會又吐出一點，有以下幾種情況:

第一，過飽，或者過飽後運動量太大。一歲的寶寶腸胃功能和消化功能都尚未完全發育，通俗地說就是胃淺，食道短，難消化。而米飯相對於寶Bora說又屬於易飽脹肚的食物，如果再加上吃一些葷菜素菜，難免會造成過量飲食，對胃造成刺激。這時，如果寶寶好動，就會加速這種刺激，從而造成嘔吐的現象。連梅西這樣的知名足球運動員在場上運動過度也會導致身體不適造成嘔吐，大人尚且如此，更何況尚未發育完善的嬰兒呢。所以嬰兒喂到七分飽就可以了，而且，飯後至少半小時切忌激烈運動。

第二，積食，消化不良。判斷是否積食的方法之一就是從嘔吐物的味道上。為人父母的都知道，這種情況並不噁心，常有的事情。積食的嘔吐物會有一種酸臭味，所以一旦發現積食了應該及時處理，這時候，可以給寶寶喂點益生菌，例如媽咪愛進行調理。

第三，受寒。寶寶受到了寒涼會導致胃氣不舒，胃氣上逆從而會有嘔吐的現象出現。所以平常要少吃生冷寒性的東西。

以上幾點是常見的會造成寶寶嘔吐的原因和注意事項護理方法。當然，造成寶寶嘔吐的原因還有很多。當我們進行了有針對性的調理後，寶寶嘔吐症狀沒有明顯好轉的話，應該及時去醫院就診。