因為現實生活中很難有跟你感同身受的人，即使你說了，對方也不會有什麼話語，多半是傾聽或是安慰，甚至有可能還會聽到其它的聲音，久而久之，自己就封閉自己的心，也就找不到能說心裡話的人了。

生容易，活容易。生活不容易！現今社會經濟掛帥，瞎子見錢眼睜開。整個社會，攀比心強。所以多數人的生活壓力山大！超負荷負重前行。心理有莫名們煩燥感。孤獨與寂寞早就侵蝕了殘缺的心靈，有誰還有耐心傾聽，你那些耳熟能詳的話語。你的心裡話！又有誰能懂得，去理解琢磨！

每個人都有自己心靈深處的秘密，真正心裡話不是對己就是對人，對己，人性本能是會保護自己，真正心裡話是不會向外傾訴的，對人，真正心裡話大多是評判之語，也不能隨意訴說。

在現實生活中，無論是父母還是老婆孩子，哪怕再親密的人，都有自己的私人空間，有些心裡話，哪怕再親密的人也不能訴說，尤其是一些令人擔憂的話，華人都比較內斂，自己能藏得住的事情，一般都會自己去解決，而不是麻煩別人。加之，現在生活節奏這麼快，人與人之間的聯絡也不是那麼緊密了，以前朋友之間可能經常在一起，經常聯絡，慢慢就成了無話不談的知己。而現在，網際網路通訊，手機等移動終端看是方便了人們的聯絡，實際上是弱化了人與人的交流，大家基本處於虛擬狀態，有事可能聯絡，沒事就不聯絡了。所以，以前在課本看到專家說手機，電腦等出現大大加大了人與人聯絡，其實是禁不住現實考驗的。

在如今社會中，競爭還是非常激烈的，成年人工作壓力大，生活壓力也大，往往上班下班吃飯睡覺，也沒啥心情訴說什麼心裡話，也沒有誰願意聽別人的心裡話，自己的心裡話都憋著，哪有時間聽別人的，親爹親媽一年到頭看能看不到幾眼，曾經的好朋友更是難得一見了，更別談找人談心裡話，嘮嗑幾個鍾。

所以說，如今找不到人說心裡話也是正常，自己學會排解，釋放壓力。

當今社會，真的好現實。

找不到一個能說話的人，是真的！因為你不能保證好朋友會一直是你的好朋友，人都是有利益的需求才靠近你，一旦利益破了，就無價值可言。心裡有話無從傾訴，一旦跟所謂的好朋友說了心裡話，不知哪一天心裡話變成了別人飯後茶餘的話題。