對啊，所有人的人生都很迷茫。

其實人活著是為了什麼，不知道。

沒有人知道。

大概就是知道了人生沒有意義還要堅持下去過著得過且過的生活。

開心一點。

我之前不知道開心是什麼。

總覺得自己有目標，去做。

放下心來，看看樹，看看鳥，開心一點就好啊。

一、不知道你為什麼會覺得自己一無是處，也不知道你遇到了什麼問題，但是可以確定的是你需要別人的認可，你需要去發現自己的優點，你需要去發現自己的內、外在資源，你需要去做一件讓自己既踏實、又充實的事情。

1、一個人如果總是想著自己得不到的東西，或者超出自己能力範圍太多的東西，就很難對自己滿意，很難看到自己的價值，和自己的關係也會比較彆扭，對自己的情感也會比較負面。

2、去想一想自己得到的東西吧，你長到現在克服了多少困難，獲得了多少關愛和幫助幫助，得到過多少支援，我不相信你找不到，因為一個嬰兒如果沒有人照顧、餵養根本就活不下去。你可能只是忘記了。

3、對自己友好一點，設定一些小而易實現的目標，做一些讓自己滋養的事情，你的生活不會一直這樣，你只是需要一段時間對自己好一點，比平時更好一點。你只是需要經歷一段迷茫的日子去思考自己真正想要的生活。

二、你有沒有思考過什麼樣的人生才叫有用的人生，誰覺得有用才算有用。

昨天早晨我看到了一個癱瘓在輪椅上的小男孩，他遙控著輪椅在馬路上穿行，他的家人跟在她後面喊他慢點。我看著他覺得他特別有生命力，深深被感染，我對他笑一笑，然後他充滿活力的對我說你好。

我一點都不覺得這個小男孩沒有用，我覺得他和我一樣有用。你會覺得他沒有用嗎？

我相信每一個精神健康的人都在他能做的範圍內做到了最好。相信你也不例外，那些看起來比我們厲害的人，只是比我們走的遠一點，那些看起來沒有我們厲害的人只是比我們走的慢一點。

大家都是在自己的人生路上走走停停，都可以在自己的人生路上看到美麗的風景，給後面的人留下光輝的背影。

希望你迷茫的日子也是你未來回望時看到的光輝。這句話送給你，也送給我自己。