上有老下有小經濟壓力很大，精力體力跟不上學習能力下降。但我還好啦，每天睡前告訴自己明天會更好，你很行的，轉天早起，學習，然後精力充沛的工作，下午擼鐵一小時，夜跑十公里。自己有一家小廣告公司，每年收入幾十萬。今年又和朋友計劃合夥做個軟體公司，參與城市智慧化。每天很忙，要學的東西太多太多。。。朋友們努力加油，45不老，做什麼都不晚，就怕心死了，沒動力，想著退休在家吃老本了。其實那樣也不錯，起碼人家有這樣的資本，可我沒有，父母，岳父，老婆，孩子要我來養，所以，奮鬥不息！！！

45歲上班不好上，應該也只能幹保安，或者守大門。 而且有這種煩惱的人，一般也不會有錢去開店。

別說你45歲，到35歲之後基本上很難找工作，但是又有家庭需要養，所以許多人都是幹快遞，外賣這些工作。

而且這個年齡，精氣神也已經下降了。 除非你一直堅持鍛鍊。

在這個尷尬的年齡，說青年不合適，老年吧，感覺不相稱。無數個夜晚一直在思索著，我的人生征程盡頭在哪呢！無名的擔憂與恐懼伴我渡過無數的日夜！年輕不再，為了生活一直在奔忙，永遠不敢停下腳步。怕白髮奪去我為數不多的青絲。懼怕歲月的年輪烙下深深的印痕。

我剛好45，哈哈，終於讓自己活成我想要過的自己，現在我是自由職業，不用上班，在家待著就可以，有合適的戲喜歡的就接活，週末節假日陪孩子，平時隨時想去哪兒就去哪兒，也可以去劇組探班，去看明星，雖然沒存款，還有貸款，但靠自己的努力買了房買了車，倆孩子乖巧能幹貼心，父母身體健康，兄長一家和睦，雖然十八年來，一個人帶孩子很苦很累，很感謝我的父母，感謝她們對我的包容，在我最頹廢的時候一直站在我身邊保護我，現在的我苦盡甘來，所以我覺得人在任何時候都不能想要放棄，努力的活，好好的活，不要整天想著自己的不幸，45歲的女人說老不老，但也不年輕了，剩下一半的人生必須好好過。

心態很要緊吧。45歲確實是不上不下的年紀，有很多不能令人樂觀的方面，比如體力精力記憶力，但是也可以有一些傲人的東西，比如經驗對人生的看法，處事方法等等。

如果心態是積極樂觀的，那麼可能45歲的年紀，依然可以活成25歲的精彩!