愛一個人真的好難，總會患得患失，你表白了她和你卻走的得遠了，可能還是不愛你吧，她可能只是想找個人聊聊天而已，並沒有想到你付出了感情，面對你的表白她應該是手足無措的吧，總跟你說別鬧算是委婉拒絕了吧，可能覺得說的過於直白怕傷了你，只能假裝你在開玩笑，真的不知道怎麼做了，不如找到一個合適的時間，跟她好好談一談，如果是有男朋友了或者真的是不喜歡你，那你也不要過多糾纏，做個好朋友就好了，如果她並沒有男朋友甚至不抗拒你，那你可以讓她嘗試著先接受你一段時間，真的到最後都沒有喜歡上你的話再放手也不遲，愛一個就是要讓她幸福，得到了當然好，可如果她幸福了其實放手也是一種愛

根據你的情況，我建議你暫時先冷她一下，首先是減少找她的次數，不表現出任何興趣（重點，當從沒表白過），如果她一直不找你，你就偶爾找她一下（一，兩天），可以根據她朋友圈發的動態或者你的某些有趣事來展開話題，隨便聊，當感覺她情緒上來了就結束聊天，如此迴圈幾次，再約出來。追女生不是說聊天沒用，但約出來才能有更好的進展。如果一個女生對你有好感，一次的約會就能拿下，根本不需要任何表白

在你表白之後，你的心態已經發生改變了，你開始對她患得患失，你其實也在影響她，你們的話題少了有很大的原因是你的這種心態在給她壓力。一個女人如果因為這份愛有壓力，是不會接受的，哪怕開始喜歡對方。

魯莽的表白不但無法收穫對方的愛，反而會增加對方的心理壓力。她和你說別鬧，其實就是想把你推開，如果你還要繼續和她說你對她的感受，只會進一步增加她的心理壓力，再加上你的小心翼翼，她是可以感受到的，所以你們的話題就少了。

怎麼辦呢？

收起你對她的喜歡，不要和她聊這些，因為你已經試過了，她不但不接受你，還搭理你少了，證明這方法是行不通的。

多聊她感興趣的東西，或者你生活中能夠讓她好奇的東西，而且你必須要能夠搭上話，你無法搭話的內容要避開，避免尷尬。

把她當成好友，不去在乎得失，你不會因為擔心說話惹朋友生氣的吧，一樣道理。

你們先化解目前的關係局面，才能有後面的進一步發展。