這種感覺在戀愛時可能常常會出現，有時是因為自己愛的太投入，男友對這種投入又多少有些無視，造成心裡有些失落感，有時也是因為外面的誘惑實在太多，以致自己的自信心不似從前那般強烈，又生出些挫敗感來，所以總覺得自己的愛情缺乏一種既定的安全感，而又直觀的認為這種安全感是由男友的行為所引起的。

安全感表面看可能也真是是由男朋友的行為引發出的一種對感情認定和信任的心理，和男朋友的責任心也有關，但如果真的從本源上說，其實是來自自身的吸引力和自信心。也就是說你的這種安全感本身是由自己產生的，和他人無關。缺乏安全感的同時，你自己一定是處於某種焦慮狀態的，既對自己沒信心也對男友沒信心，造成這一狀態一原因表面看起來可能是因為外界的因素，和他人的行為，但事實上完全是因為你自己對自己失去了定力。愛的太用力了，常常會生出一種不對等的卑微感來，無論這個感覺出自雙方的哪一方，兩個人都會感覺出一種不安定，而男性通常很少在這方面有這樣的感覺，因為愛的時候他們往往不會用盡全力，這也是把他們評定為“用下半身思考問題”的主要原因。

而女生在這種不安全的焦慮中又常常不能自省，其實這時只要你能夠安安靜靜的徹底的做一次自我反省，想想自己在和他戀愛之前的狀態是怎樣的飛揚跋扈，現在如果在戀愛中依然能找回那時的心態，一切都迎刃而解了。安全感是自己對自己付出的一種釋然的程度，把付出當成是理所應當，不在乎結果，只享受付出的過程才是真正的戀愛，也更能體會愛情的味道。至於安全感，只是你寄託在別人身上的一種自我解脫的方式，還是學著把自己變強大了，因為這本來也並不是那個人的責任！

在男朋友那裡得不到安全感，說明你們的感情不牢固，這種關係到一定的時候就會分手。

女生為什麼要從男朋友哪裡得到安全感，安全感從來不是別人給的，都是自己給自己的。

說白了一點，什麼是安全感，穩定，安全的心理需求，心理需求，就是你過度在自己的幻想中，說你兩句沒有安全感，不接你電話沒有安全感，不聽你的話沒有安全感，我們為什麼要過度依賴男朋友呢？給彼此一些空間，不要生活都是他。

我們給自己充實一下，多多學習，運動呀！交朋友啊！有自己的生活，不要想太多，你自己也會開心一些。