謝邀！崴腳後，不能立即塗紅花油，因為這樣會加重病情。因為剛崴腳的時候，崴的地方紅腫，是毛細血管結締組織之類的在腫脹，這時候如果用了紅花油，會讓毛細血管的通透性變大，造成出血或者滲出液增多等情況，使腫脹的區域擴大，加重病情。這時候也不能熱敷，熱敷的作用和紅花油一樣樣的，都會讓紅腫的區域擴大！

正確的處理應該是：崴傷的前24個小時，先冷敷，用冰塊或者涼水敷腫脹的地方，具體時間要看腫脹的程度，如果腫脹厲害，就多冷敷幾次，直到腫脹不再難受為止。崴傷的24小時後，就可以熱敷或者用紅花油了，因為這時候腫脹的區域已經不會再腫脹了，也不用擔心會出血了，就可以用熱敷或者紅花油來消腫啦。

剛扭傷的時候，區域性通常都會紅腫、疼痛，很多人就會抹藥油。事實上，大多數的藥油（如常見的紅花油、活絡油等），裡面都含有活血成分。如果在扭傷之後馬上用這些藥油，可能會加劇區域性出血，造成瘀血擴散、腫痛更加明顯。同理，熱敷也會造成類似的後果。

所以，如果發生輕度扭傷，腳踝還可以自主活動、腫脹也不嚴重，一定要注意處理方法：

1.休息：避免受傷的一側受力，不要轉動踝關節。好轉初期，也不能隨意活動。

2.冰敷：可以用毛巾包裹冰塊放在關節處。

3.包紮和抬高：用彈力繃帶加壓包紮，把患處抬高，可以更快消腫。

經過這樣的處理，如果過了4—5天還沒消腫、瘀斑加重，那就要及時看醫生了。

另外，如果扭傷後腳踝馬上腫脹，無法自由活動，甚至感覺關節明顯變形（看到和另外一隻腳外形不同），那麼可能是骨折或脫位，要儘快到醫院處理。