人生病都是有原因的，所以要注意平時生活細節，要找生病的原因……一個發燒高熱，有可能是不同的原因引起的。但是中醫就會跟據生病的原因，治療的方法就不一樣了。

看是風寒發熱還是風熱發熱，風寒發熱喝紫蘇。水或者艾葉洗澡，風熱發熱喝魚腥草煮水都很快退熱，艾灸對於一般的感冒咳嗽見效都比西醫快。自己得學習一些家庭保健小常識

發熱是機體抵抗外來致病因素的表現，所以最重要的是清除致病因素，小兒發熱多數為感染所致，如細菌、病毒、真菌等。對於5歲以下的小兒來說，由於神經系統發育不完善，發熱可以導致抽搐等嚴重後果，所以退熱就顯得尤為重要，那麼最有效的退熱方法是在充分抗感染的同時合理應用退燒藥，如布洛芬、或對乙醯氨基酚製劑，由於此類藥物可以導致嚴重的不良反應，所以掌握嚴格的適應症和科學的用藥方法很重要。

首先要看孩子是因為什麼病因而引起的發熱，比如感冒造成的發燒是屬於感染性發熱，在外吹風引起的發燒是屬於非感染性發熱。

一般我們發熱降溫基本分為物理性和藥物性。

普通感冒發熱可以先用溫度計測量一下發燒幾度，38度以下可以先用退燒貼先進行物理降溫，如溫度沒有變化反而更高，就要立即前往醫院進行醫治，以免錯過最佳治療時間。還可以透過溫水洗澡來降低身上的溫度。

晚上可以用溫水泡腳，來促進血液迴圈從而減輕發燒帶來的不適。

長時間降溫不了，建議立即去醫院進行治療，聽醫生配合治療，不管是吃藥還是掛水都要配合醫生，不要自己覺得好了就不要吃藥，醫生說吃多少天是有他的道理的，到時候好了就不吃很有可能會再次復發。

如果是因為患病而引起的發熱，還是建議家長第一時間帶孩子前往醫院就診，明確病因進行根治。此外，患病發熱有兩種降溫方式：物理降溫和藥物降溫。一般來說，體溫在三十八度五以下建議採取物理降溫的方式，可用冰袋或是冰毛巾來給孩子降溫，也可利用手掌蘸取醫用酒精擦拭孩子的腳掌和腋下。由於退燒藥物會具有一定的刺激性，尤其對於孩子，所以若是在物理降溫無明顯效果或是體溫過高的情況下方可在醫生指導下采取藥物降溫。