那證明你買小了，如果能退的話就退換一個合適的，因為不合適的內衣穿著對乳房會照成很大影響，引發乳腺疾病，如果退不了的話，後背扣扣最外面那一扣，內衣最好是穿舒適，健康，透氣型的

如果單純是底圍太緊的問題，可以加一個延長扣或者換大一碼。只是擔心因為罩杯不夠而拉伸底圍，導致底圍過緊的情況。但是你沒有說自己的尺碼資料以及內衣的尺碼情況，所以只能是猜測了。有時間你可以好好測量一下自己的資料:

舉個栗子，如果底圍是68-72 建議選擇70的底圍，如果是73-77，建議選擇75的底圍。不過因為測量資料很容易有誤差，一個手抖就會造成幾釐米的偏差。你可以早中晚各測量一下，然後取平均值，這樣準確一些。

當然，還有一點要說明一下哦！

因為不同的內衣品牌，設計時產生的不同款式杯型，以及不同的面料彈性也會不同。所以也不要過分迷信資料呢，有些底圍平鋪長度一樣，但面料拉伸程度不一樣，有些底圍平鋪看著短一點底圍就未必偏緊，因此 最好的方法就是多試穿對比。我們熟知的日系和歐美內衣，底圍大多偏緊。中國產調整型的，很多底圍偏緊，也有尺碼很正的品牌，這要靠你自己去發覺啦。我就是，85的底圍穿某個品牌要95的。。。

內衣太緊的話是一定要更換的。作為女性的貼身之物，內衣一定要舒適！假如新買的內衣太緊的話，會對乳房造成壓迫。會影響胸部的血液流通，會導致胸部不適，嚴重的話還會導致乳腺增生等疾病的！也可以去內衣店找別人修理一下，一般就是加一個延長扣就可以解決了！

新內衣太緊肯定是尺碼不合適啦！一定要換！

因為

太緊的內衣說明不是你的尺寸，會造成壓迫乳房，長時間的話會導致阻礙血液迴圈！底圍那裡緊得很會導致呼吸不順暢！所以請一定要把你的內衣換掉！