生病的原因可不止單單的休息不夠哦，還有很多方面的，而且這也和個人的身體素質有關，就像林黛玉一般體弱多病的人也有很多呢

天天休息的人才會生病。

那些已經退休的老人，經常運動，上班時間跟上班族搶座，還去超市搶菜，活得那麼好，就在於它一直在做事情，在運動，至少是在適當的運動。所以說他們個個都很精神。

反而是現在的年輕人，心裡壓力太大了，什麼事都悶在心裡，社會對他們的要求太高了，自己有時候又常常因為達不到別人的要求，而自責內疚，心情更不好，身體也不好。就算是休息心也沒有在這裡，而是一直在自己想要的東西上，更加的鬱悶。

本人以前是從事醫學方面行業的，對人的疾病發生有一點了解。生病這個主要還是要看個人的身體素質和生活環境。我們身邊有一些人冬天洗冷水澡，起早貪黑，從來不注意身體，一年到頭不生病，而有些人就像樓主提問的問題一樣，天天休息還經常生病！那是怎麼回事呢？下面我就分析一下我的觀點，如果分析的不到位請大家糾正。

人的生活離不開五穀雜糧。正所謂病從口入，現在的人生活條件好，飲食方面都比較複雜，所以大大的提高生病機率，人生都是生老病死，這是誰都無法改變的。

今天要說的是為什麼有些人天天休息，卻還會生病！有資料表明，經常休息的人生病擊率要比正常生活的人高出兩倍。透過資料明顯表明，人天天休息容易生病是正常現象。經常不活動，血液迴圈比較慢，容易引發頭暈目眩的症狀，導致精神恍惚，使人體處於亞健康狀態。過量休息身體得不到充分的運動，還會導致腸胃消化不良，積食等，很容易造成腸胃疾病。

總而言之，天天休息對身體沒有好處，還是建議多多運動，適當休息，有規律的飲食作息。特別是中老年人應該多鍛鍊鍛鍊。最後祝大家，身體健康健康，萬事如意，遠離病魔！

天天休息的不一定不生病吧。一不運動了，那身體機能就下降了，肌肉也鬆散了，心也懶了，自然而然的，疾病就會找到你了。