隨著人們生活水平的改變，患病人群越來越多，前列腺癌也是其中的一種，所以對於男性朋友而言，預防前列腺癌變得很重要，在生活中就要多多瞭解相關知識，做好預防工作。下面我們就看看專家為我們介紹的關於預防前列腺癌的方法有哪些。

加強性教育，減少性伴侶：

傳統的婚姻觀、性關係嚴謹可能是中國前列腺癌發病率低的原因。醫護人員積極宣傳、引導，以嚴肅、科學的態度開展性教育工作，從而提高人們對性的正確認識能力，懂得性衛生，保持正常健康的性生活，做好前列腺癌的預防。

研究人員發現，一個男人的性伴侶越多，患前列腺癌的機率就越大。研究人員還發現，20～45歲時同時擁有2個或2個以上性伴侶的男性患前列腺癌的機率要比該年齡段內只擁有一個性伴侶的男性高10%，而在20～45歲時曾擁有10個或更多性伴侶的男性患前列腺癌的機率則要比該年齡段只有一個性伴侶的男性高50%。

積極鍛鍊，減少肥胖：

減肥也是可以抑制住前列腺癌的發生的。肥胖男性患前列腺癌的機率比普通男性高2倍多。肥胖之所以會引發前列腺癌，可能是由於肥胖症患者的雄性激素分泌失調造成的。因此，減肥就成了前列腺癌的預防重要手段之一。

調節生活節律，延緩衰老：

醫護人員應該指導人們選擇健康而又活躍的生活方式，合理飲食、適度運動、戒菸限煙，保持心理平衡，增強體質，保持內分泌穩定，延緩衰老從而降低前列腺癌發病機率，減緩前列腺癌發病速度，提高生活質量。