寶寶溢奶，是一種比較常見的生理現象。這種現象一般在小月齡的寶寶身上出現的更多，很多媽媽束手無策，但是我們首先要清楚寶寶為什麼會出現溢奶的情況。

吃奶的姿勢不當，有的媽媽不論是母乳還是給寶寶吃奶粉，都是以平躺的姿勢餵養，那麼就有可能會出現寶寶吐奶。吃的太多，由於寶寶的胃容量比較小，吃多了胃就裝不下，那麼肯定也會吐奶。奶嘴過大，如果是用奶瓶餵養的寶寶，3-4月而用六個月左右大的奶嘴，在吃奶的過程中，寶寶肯定吞嚥困難，這也會導致嗆奶。先天性生理原因，有的寶寶從生下來，就會帶有先天性的一些疾病，比如先天性腸旋轉不良，這些都可能會造成寶寶吃奶困難。胃食管反流。吃奶後翻動寶寶，寶寶剛吃完奶，就立即翻動寶寶，肯定會引起寶寶吐奶。寶寶生病，有一些寶寶平時不吐奶，但是突然出現吐奶，媽媽可能會考慮寶寶是否拉肚子等。我們知道了寶寶會溢奶的原因，那麼我們也可以採取一些措施，去避免寶寶溢奶。正確的哺乳姿勢。

不論是母乳還是奶瓶餵養，在哺乳的過程中，寶寶的頭部一定要稍微高一點，不是平躺，而是成一個斜坡的姿勢，讓寶寶在吃的時候，可以順著腸道往下流。如果是母乳，媽媽你要注意乳房和寶寶嘴巴的銜接，避免吸入空氣。

選擇適合月齡大小的奶嘴。

一般我們在選擇奶嘴的時候，都會有相應的使用說明，會標註奶嘴適合多大的寶寶，奶嘴不可過小，過小寶寶會吸得很費力，那麼就有可能會導致寶寶夜奶，同時也不可過大，大則會導致寶寶吐奶。

不可一次吃太多。

對於三到四個月的寶寶，如果是吃母乳的話，沒有確定的量，大概2到3個小時喂一次。但如果是吃奶粉，按照奶粉罐上的相應說明進行餵養即可，差不多也是三個小時一次。我們一次不可給寶寶吃的過多，因為寶寶的胃是非常小的，當吃的多一點，胃裡裝不下自然就會吐出來。

吃完奶豎抱，拍一拍。

當寶寶吃完奶後，我們不可以馬上翻轉他的身體，可以選擇豎抱一會兒，給寶寶輕輕拍一拍背部。