首先，心理素質這個承受力在很大程度上要看人們面對同一件事情的反應。所謂的心理素質強基本上要麼提前能夠預料事情最壞的可能，要麼就是面對不好的事情能收拾的能力。當然，最強的應該是既能預料事情的發展，也能及時處理問題。

然後，心理素質強也是被逼出來的。比如你自己的事情根本不會有人幫你忙。你自己身處逆境得自己爬出坑來。有過類似的經歷後，在遇到類似的，你不就心理素質強了嗎。前提是你沒有被不好的突發事件壓到崩潰。

最後，故事我就不給你講了。故事一講那就不是三兩句能完的。別人的故事是不會讓你維持生命的。自己的故事要自己闖出來。

心理素質是需要刻意鍛鍊的，往往是很辛苦、痛苦，甚至殘酷的過程。

舉例說明，有些人非常害怕蛇和多足類動物，但是有些人就不怕。害怕的那部分人大部分原因都是童年時候收過類似恐嚇，輕者是小時候看護的爺爺奶奶爸爸媽媽等，嚇唬孩子：“別碰啊，會咬人啊之類的話，”很多人都是這樣嚇唬小孩子的。

包括人們對鬼神的忌憚、恐懼，也都是來自於祖輩相傳的記憶。心理素質強的那部分人中，有一部分是從小家裡知識量比較大，對這些鬼神和蟲子、小動物等的科普比較全面，保持淡定的心態，長大後就會理智的面對這些事物，心理在一定程度上會很強大。

這是一種幸福的磨鍊，希望所有的孩子都有機會養成這樣強大的心理素質。

從小的生活環境經常生活在有蟲子，貓貓狗狗都散養在身邊，甚至蛇也是常見，久而久之見怪不怪，對這些東西的抵抗能力就很強，面對這些東西時候心理更大了。至於面對其他不確定的意外事件，也是在生活里長期面對各種突發事件，慢慢強大了。

比如醫生，開始學醫時候誰還不是個寶寶？久而久之在解剖小動物到大體老師，一步一步變得心理素質過硬，最後面對真正血淋淋的病人時候冷靜分析，不受干擾的去治療。

心理素質強大的人也是這樣：一定經歷了什麼，經歷了很多常人沒有經歷的事情，才會越來越強大。

心理素質不強大往往是一種資格。