麥福多面食裡面還添加了新鮮的果蔬，可以補充一般人的維生素和粗纖維，很適合老人吃，還添加了鈣鋅鐵。能滿足一般人的營養需求 ，麥福多的麵條是非油炸，熱風乾蒸制面。所以吃多不會肥的。

西紅柿雞蛋麵

是一道健康又營養的美食，色澤鮮豔，豆腐軟嫩，麵條爽滑

西紅柿：含有豐富的番茄紅素，胡蘿蔔素，維生素C，B和很多微量元素，檸檬酸和蘋果酸，可以促進胃液和唾液的分泌，還具有涼血平肝，健胃消食，清熱解毒，增進食慾，抗癌的功效，防止細胞老化，減肥，糖尿病人，老年人食用

木耳：含有蛋白質，脂肪，多糖，胡蘿蔔素，磷脂和鈣磷，鐵元素含量極高，具有很好的補血作用，維生素E，氨基酸含量豐富，維生素K使血液變稀，減少血液凝結，預防腦血管和老年痴呆症的發生，很適合老年人食用

食材：西紅柿，麵條

輔料：嫩豆腐，木耳，鹽，油，雞精，蔥，姜，醬油，雞蛋，香菜

1.西紅柿去皮切丁，嫩豆腐切丁，木耳浸泡後洗淨切碎，雞蛋打散備用。

2.炒鍋倒油，爆香蔥姜，加入西紅柿翻炒，倒入木耳繼續翻炒。

3.西紅柿炒出紅油，加入適量的水。

4.大火燒開，加入嫩豆腐，再煮五分鐘。

5.加入鹽，醬油，雞精，打入雞蛋液，撒上香菜

6.鍋中燒開水，煮熟麵條，然後把麵條過涼開水

7.麵條撈入碗中，加入西紅柿雞蛋滷

老人家喜歡吃麵，而你對老人家這麼上心，足以證明了你的孝心，給你贊一個。

面，有很多種，做法也各不相同。一般他們對面沒什麼要求，但對食物卻有一個共同點，那就是軟。如果想要健康一點的，那就要吃清淡一點。

老人家年邁，腸胃沒年輕人好，牙齒可能也不太靈活了，有的也許牙齒也掉了幾顆。所以他/她們都喜歡吃軟一點的食物。

他們大部分都喜歡煮的和蒸的。煮的時候煮軟一點再加上時令蔬菜、肉或魚和香蔥；蒸的話，面燙水時，燙軟一點，加上時令配菜、肉或魚和香蔥。肉和魚買回來洗乾淨控幹水再用醬油、澱粉、少量砂糖、少量油醃一下，那樣做出來會更加鮮味一點。