俗話說：“左眼跳財，右眼跳災”，所以很多人都會受到一定心理暗示，當左眼皮跳動時心情會比較好，右眼皮跳動時心情又會比較差，其實這是一種封建迷信說法。不管是左側還是右側眼皮跳動，從科學的角度來講多是因為用眼過度、睡眠不好導致的，支配眼外肌的神經疲憊，導致眼睛周圍的肌肉抽搐樣跳動，從而表現為眼皮跳。此外，眼部受到外來刺激、眼部炎症等情況下都能引起眼皮跳，同時還會伴有眼部紅絲、眼磨等不適現象。那日常生活中應該怎麼做預防眼皮跳動呢?

　　首先加強眼睛部位的防護是非常重要的，要注意勞逸結合，避免用眼過度導致的疲勞緊張。資訊時代，人們每天盯著手機螢幕、盯著電腦螢幕等，時間久了會導致眼外肌疲憊，久而久之容易引起眼皮跳動。另外很多人喜歡熬夜，熬夜導致睡眠不足也是導致眼皮跳動的原因。日常生活中需要放鬆心情，減緩壓力，經常進行體育鍛煉增強身體體質，注意補充各方面營養。加強眼部保健，可以使用一些眼部按摩儀、潤潔等護眼藥水等。此外，堅持每天進行眼保健操等可以促進眼外肌的休息，避免出現用眼過勞的狀態。

　　如果排除了上述諸多因素，採取眼部按摩等方法後，眼皮還是跳動不已，越來越嚴重的話，可能是患上了眼疾，這種情況下建議最好到醫院眼科就診，讓醫生進行檢查，積極進行治療。

首都醫科大學三博腦科醫院關宇光為您解答，期待您的關注~

坊間常說左跳財右跳災，其實眼皮跳是病症的表現。眼皮跳的原因如下：

1、精神緊張或疲勞引起的眼瞼痙攣：該種情況最為常見，患者不必太過緊張，合理安排休息，避免過度疲勞；

2、面肌痙攣：特點為跳動次數逐漸增多，甚至會出現雙眼大小不一的情況，症狀較重的患者同側口角也會伴隨跳動，症狀表現明顯，面部神經微血管減壓術可起到有效治療，其他方法只能暫時緩解症狀。面肌痙攣術後最短七天之內即可順利康復，安全出院。操作時間通常在兩小時以內，術後兩小時，患者意識完全清醒，即可轉入普通病房，術後七天內，密切觀察患者的意識是否清醒，生命體徵是否平穩，有無頭暈頭痛現象，需重點觀察切口癒合情況，有無腦脊液漏及面肌痙攣症狀是否緩解，若無特殊情況出現，患者七天後即可拆線出院。

在民間廣為流傳這樣一句話“左眼跳財，右眼跳災”這句話是毫無科學依據的，今天我們就從科學角度解釋下眼皮跳的情況。

在現代醫學中，眼皮跳學名叫“眼瞼震顫”也叫“眼瞼痙攣”，是控制眼瞼肌肉的神經（VII面神經）非正常興奮，引起部分眼輪匝肌肌纖維在短時間內收縮顫動（痙攣、抽筋），以致牽動其上附著的面板出現顫動。美國紐約大學曾作了一項專門的調查研究驗證了這個理論，他們發現常喝咖啡的人眼皮跳的機率更大，可能是由於咖啡可以增加興奮性神經遞質如多巴胺、去甲腎上腺素的分泌，從而刺激眼輪匝肌及相應的神經衝動，引起眼皮跳。

當然，凡事都有個度，偶爾的跳一下並沒有什麼大的問題，如果眼皮持續的跳甚至影響了正常的視力，就要引起重視了，這種持續性跳動往往是面神經自身炎症或面神經通路受壓或其它刺激（外傷、手術、腫瘤等）所致。另外，如果眼皮跳的同時還伴有眼睛紅腫酸澀、流淚，多是由於眼睛炎症導致，也需要及時就診。

如果長期的眼皮跳且擴大到了嘴角脖子等部位、有加重趨勢，就有可能是面部神經疾病的先兆，有94%的面肌痙攣都是從眼皮跳開始的。

因此，眼皮跳與財運無關，多是和沒休息好或過於興奮有關，若是持續的眼皮跳就要注意了，多往健康方面想想吧，畢竟去趟醫院也算試一次高消費。