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1 # 未聞名1
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2 # 微笑面對糖尿病
抽菸會影響血脂的。
有研究顯示,吸菸可以升高甘油三酯,降低高密度脂蛋白膽固醇。而且,隨著吸菸程度的加重,總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇呈現增高的趨勢,而高密度脂蛋白膽固醇呈降低趨勢。如果戒菸後,甘油三酯會降低,而高密度脂蛋白膽固醇會增高。
所以,吸菸是血脂異常的獨立危險因素。戒菸對改善血脂異常有著重要的意義。
很多人都會說,我抽菸身體也很好啊。也有人抽菸活到一百多歲了,不要瞎操心。你們看到的是小機率事件,我把一次大的調查分享給大家:
1994年召開的世界菸草大會預估,在每1000位20歲的慣性吸菸者當中:
(1)1位會死於謀殺;
(2)6位會死於交通事故;
(3)250位會壯年早逝,在30-40歲之間死於吸菸造成的相關疾病;
(4)250位會在晚年死於吸菸造成的相關疾病。
所以,吸菸不光對血脂造成影響,主要是危害健康。建議大家儘早戒菸!
以上答案由微糖註冊營養師宋明月老師提供 -
3 # 藥說兒
抽菸與血脂升高有一定的關係,吸菸可以導致胰島素抵抗,會引起血糖的升高;於此同時會導致低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白的增加,也就導致了血脂的升高。
有研究發現,每天抽2包煙的人,可導致高密度脂蛋白的降低,這也導致了血脂的升高。如果這個人還經常喝酒,那麼血脂升高的幅度會更大。
抽菸與血脂升高有關,但不如體重超重、高飽和脂肪酸(肥肉和內臟)飲食、高糖(含糖飲料)飲食、高反式脂肪酸(蛋糕、人工奶油)飲食、2型糖尿病、胰島素抵抗、甲狀腺功能低下和膽汁淤積症影響那麼嚴重。
儘管如此,吸菸對身體的危害還是很大的,應該儘量戒菸。
血脂主要指血液中脂肪含量過高 而抽菸主要影響的是呼吸系統 儘管香菸中的物質會隨著肺部參與到血液迴圈之中 但是應該不會成為血脂高的主要因素 但是香菸中的物質可以促進神經中樞興奮 並且尼古丁煙油之類對身體也有損害 按著唇亡齒寒來講 不抽菸絕對是可以對血脂高起到輔助降低作用的 另外因為香菸的依賴性很多人開始戒菸時身體出現各種狀況 比如血脂增高 都是身體在嘗試適應而已 像是老屋子很久不清理 一清理就會有灰塵一樣 堅持下去才是王道