慢慢還吧，等過去這個坎以後告訴自己一定不要再負債。我奶奶八個孩子，一輩子再難沒借過一分錢。

什麼收入就過什麼樣的生活。人有追求更高生活質量的權利，但在時機沒成熟時過早透支就會得不償失。現在太多年輕人面臨這種狀況包括我自己。我現在深刻認識到自己的錯誤。

好多人貸款買新車，其實追求外形是給別人看的，追求大排量大部分是浪費的，追求車大視野好其實並不能增加多少舒適感。能開就好，但好多人為了面子不惜傾其所有甚至負債去買別人眼中所謂的羨慕。這種虛榮感很快消失後會進入無盡的痛苦。人前顯赫人後遭罪，並不是體現在物質上。不說了。

小編幾年前從事務所跳槽去了國企，在國企工作了一年左右，情況和您說的有點兒類似，當時買了房，從銀行貸了200多萬，然後當時的年入是35萬，水平比您低點兒，另外，由於是年薪包是82開的，因此每月到手收入更是比您低很多，到手大概也就15~16K左右，扣掉房貸後，大概就剩個3~4K左右，然後每月就靠著這3~4K養家餬口，壓力非常大。後來也正是因為這壓力是在太大，因此無奈放棄國企優渥的工作養老生活，為了錢跳槽去了私企，這些都是無奈之舉。

迴歸到您的情況，您目前月入3萬，負債200萬，估計您是揹負著房貸吧，如果是這樣的話，您每月還貸的壓力應該來說是還好的，但如果覺得壓力很大，那就只能逼一逼自己了，要麼為了錢，跳出現在工作的舒適區，要麼想辦法增加自己的額外收入，譬如做兼職什麼的，別放過自己。

您說的這種情況，在一線城市很普遍，這就是現實，您並非獨自在戰鬥，只要不自怨自艾，定好目標做好計劃，最重要的，是做好每月收支計劃，並且嚴格按照這個計劃去執行，就沒有什麼大問題，雖說這樣很不過癮，但誰叫我們債臺高築呢。

首先你有收入，而且收入還不算底，在能保證你有穩定的收入的前提下可以試著再去做個兼職，負債不可怕，可怕的是的自己對自己沒有信心，這個過程或許是煎熬的，但是還得自己去面對，要保持有一顆積極向、充滿希望的心，相信你肯定會渡過難關的！