四十歲確實是一個有點尷尬的年紀，通常華人到了四十歲，上有老下有小，既擔心老人生病，也擔心孩子不給力，看著公司裡新人一波一波來，行業也是突飛猛進，這種焦慮疊加在一起，肯定會引發題主這樣的疑問。

作為創業公司的管理團隊一員，我其實也對此深有體會，我能給出的建議是：

與其提問，或者焦慮，不如挑個心態穩定的時候，那一張紙一支筆，把心中的焦慮寫下來，能寫多少寫多少，然後睡一覺起來再看。

面對它！

其實這是我學到的一個不錯的自我管理方法，就像《火星救援》電影裡的馬特達蒙一樣，既然已經到了這一步，就算馬上提升自己也不能見效，不如把手頭有的資源做個清單，用好它，然後一邊撐著一邊找機會，有了時間表就不會那麼焦慮了。

正面焦慮吧，其實每個年齡都有自己的煩惱，而且還不少，四十歲的人，總會有收穫，找到自己的差異點，做好它，你其實就不比任何人差！

祝你順利

40歲的年紀，如果你的前10年是努力奮鬥，切方向正確的，那麼你現在基本處在公司中高層的位置，你的人生方向應該比較明確。現在你提出這樣的問題，很可能不是很理想，甚至迎來了自己的中年危機，我提這樣幾個建議。

首先，在公司儘量好好工作，因為萬一被公司辭退，你可能面對難以餬口的悲涼局面，所以即使受一些小委屈也要堅持下去，因為現在你還沒有叫板的資本。

第二，用好你的休息時間，既然已經面對這樣的情況了，劉不能坐以待斃，要在休息時間努力鍛鍊自己的一技之長，等到時機成熟的時候，踹掉公司。

第三，注意自己的身體，40歲的年紀，身體已經不允許我們肆意揮霍了，我們必須從飲食，鍛鍊等方面全方位注意自己的身體，因為現實條件不允許我們倒下！

看對自己職業的穩定性，有時候因人而異，對時代不同，需要更加努力的學習，來證明職場的複雜性以及競爭性。