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我現在感覺這日子越來越過不下去了。
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  • 1 # 甜甜Freya

    因為你並沒有舉具體的例子,所以我只能根據自己想到的可能性給你解釋。

    1.來自於你們彼此的執著和改造欲,期望對方能按自己的想法來,或者說我都已經這樣了,你就不能改一改?我為這個家付出了多少多少,對方怎麼不負責不領情。如果對方都按你的意思來,是不是就能溝通了,有共同語言了?

    解決辦法:把你的注意力放到自己身上,與對方的相愛相殺中抽離出來,有自己獨立的生活,不再試圖改變對方。不是在冷戰,而是保持距離和尊重,相處時用平和的語氣,他需要意見時,想表達就表達,不帶情緒和攻擊性;不想表達讓對方自己決定,都行。

    2.愛好不同導致沒有共同語言

    比如他喜歡收集鞋子,在鞋子上面花銷影響到你的生活,對你而言,覺得這是沒必要的,他告訴你鞋子的歷史、品牌,說的激情滿滿,但是你卻說,鞋子夠穿就可以了,哪有男人比女人還愛打扮的?他覺得自己的喜怒哀樂與你無關,說了你也不會懂。於是,他不再跟你說了。

    解決辦法:試著理解對方,去欣賞他的欣賞,至少不要詆譭他的愛好,在逢年過年的時候可以送這些作為禮物給他,平時可以在保持尊重的基礎上委婉的提出開銷問題。

    3.遇到問題用明確的語言提出自己的需求:用肯定的語言,而非否定的語言

    要用明確的語言告訴對方,我們需要的是什麼。比如,之前有一位女士想讓老公少花點時間在工作上,能多抽點時間多陪陪自己和孩子。這時,她對她老公說:“你能不能少花一點時間在工作上呢?”結果,她老公是減少了在工作上的時間,卻報名參加了一個健身班。老婆更生氣了,所以,這位女士應該明確的告訴老公:“他希望老公每週至少有一個晚上在家陪自己和孩子。”

    4.你們有多久沒有一起出去吃飯旅行了。

    為什麼戀愛時更容易有共同語言,因為那時候沒有家庭的煩惱,不用為一些瑣碎的事情操心,而人對生活的熱情都是這樣慢慢被磨滅的。所以你們也可以再試著去體驗一下戀愛時的生活,去尋找那時候的快樂生活,改變一些你們的現狀。

    最後,你還是要先試著去尋找問題出在哪裡了,再對症下藥。

    以上的答案供你參考,祝安好

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