我家寶寶雖然只有一歲，但是我想在愛睡覺這個問題上應該是一樣的。

首先，寶寶正在長身體的時候，愛睡覺是沒有害處的，睡眠質量好對寶Bora說會促進身體發育，而且兩歲的寶寶除了吃喝，玩兒也就是睡覺了。

然後，寶寶如果是早上賴床不起，要注意寶寶是不是頭一天晚上睡的太晚了，玩兒的太累了，或者是夜間沒有睡踏實，這些都會導致寶寶早上不願意起床的。

最後，要讓寶寶白天玩的開心，兩歲的寶寶晚上養成九點睡覺的好習慣，這樣早上才能早早起床，這樣以後上幼兒園媽媽才能不那麼費心。

我家寶寶一歲了，白天睡覺不多，晚上會在八點之前入睡，早上七點左右睡醒，我覺得這個習慣就很好的。

希望寶寶們每天都睡的香香甜甜的

孩子睡眠時間長，貪睡的情況多數是正常的，孩子需要保障一定時間的睡眠，只要能自然覺醒就不是病態，像你說的如果只是晨起貪睡，我們給寶貝適當調整一下睡眠習慣就好了！孩子愛睡懶覺大致可以分3種情況：

1.睡眠時間不足，孩子正是長身體的時間段，睡眠時間比成人要長，越是年幼的孩子，睡眠時間越長，新生兒每天睡眠時間需要14-17小時，1-2歲的孩子睡眠時間要幫證11-14小時，入學的孩童睡眠要保證9-11小時，寶媽可以參照一下，你家寶貝的睡眠時間是否充足，如果睡眠時間不足，就容易引起孩子睡懶覺，不易叫醒哦。

2.睡眠質量不高，有的孩子由於種種原因睡眠質量不佳，經常惡夢，亂動，哭夜，容易驚醒，表面上睡眠時間是夠了，但實際上孩子的腦力和體力都沒法輕易恢復，因此也會出現睡懶覺的毛病，我們要具體問題具體分析，排除影響孩子睡眠的不利因素，養成早睡早起的好習慣。

3.刻服從小拖拉的毛病，有的孩子明明早上醒了，但就是賴著不起床，這是純屬思想上的懶惰，多數原因是父母的嬌慣而養成的不良習慣，長期懶懶散散，對於這類孩子，家長一方面要和孩子講解睡懶覺的危害，一方面要採取措施幫孩子糾正不良習慣。

以上3個方面的原因，我們應該區別對待，大多說孩子愛睡懶覺同時與愛睡懶覺的爸媽也有很大關係，偷偷問問你是否平時也有睡懶覺的習慣呢？那就從自己做起吧，改變一下自己的生活方式也是不錯的！