沒有分別

都是根據自身恢復情況來決定的

不用刻意去要求多少天

有的人恢復的快，一個月都不到

悠悠嫁到了美國，雖然家裡都不同意，也是沒辦法。這不，孩子都生了。媽媽為了女兒不得不漂洋過海的去照顧月子。可是悠悠老公不太理解為什麼要坐月子，媽媽為了女兒的身體也是十分堅持著。

其實，坐月子就是恢復身體的，懷孕以及生孩子都會受到不同程度的消耗。這是一個特殊的時期，一般長輩都會建議女人不要過度勞累，尤其不能沾涼水，還要多吃補品來調養。好多人都說月子沒做好廢了。如果你有一個醫生朋友她就會建議你坐月子最好坐42天。其實兩者的差別還是有的，有條件的最好還是多堅持一段時間比較好。那麼兩者的差別在哪裡呢？

首先，子宮恢復的情況不同

在坐月子期間，產婦需要不斷的排出體內的汙血以及惡露。子宮的恢復時間最快也要六週以後。同時產後子宮會非常的鬆弛。如果想要恢復到以前一樣，更需要時間，所以只做30天的話，產婦的子宮就還在恢復的狀態，這個時候過度的勞累就會影響到子宮的恢復。

其次，身體恢復的情況不同

女人懷孕以及生孩子就像生了一場大病，產後身體很是虛弱。懷孕十個月的反覆折騰，孕吐，浮腫以及多尿。生孩子的時候體力的損耗以及骨盆的開啟都需要很長的時間來恢復。只有經過足夠多的時間調養，才能恢復體力和精力。如果家裡條件好，產婦最好做四十二天的月子，對自己和寶寶都比較好。雖然在西方國家沒有坐月子這個說法，但是也是有產褥期的。而且東西方國家的體質不一樣，如果不好好坐月子，很多身體的隱疾就會存在了。當然坐月子並非這也不讓做，那也不讓做。比如可以在溫度適應的時候洗淋浴，也可以下床做輕緩的運動。我們要學會科學的坐月子，不用和以前一樣一個月不洗澡不洗頭什麼的。

坐月子一直都是中國的傳統習俗，不管是30天，還是42天，都是為了讓產婦能夠早點把身體恢復過來，生孩子有的人身體恢復的快，有的恢復的慢，恢復的快可以做30天，恢復的慢就做42天吧。