我們家可愛多現在8個月了，在他6個月前，我們定期每個月都會帶他到醫院做兒保，根據他的身高體重等各方面的結果來判斷他現階段的生長髮育情況。6個月以後，3個月一次的兒保不能少。1歲以後，一年一次的兒保也要保證的。

孩子的生長髮育是非常重要的指標，它不僅關係到孩子的身體是否健康，如果發育不正常，甚至將來會對孩子的人生髮展起到阻礙作用，所以家長必須引起高度的重視。

那麼，孩子的生長髮育指標到底是以什麼資料作為參考標準呢？

一、孩子發育最快的時期是出生後3個月，成為發育最快的時期。

二、2歲之前，成為快速生長期。

三、2歲～青春期，成為生長穩定期，大約每年會長高4～5釐米。

四、青春期會持續4～5年，這個因人而異。一般情況下，女孩在11歲左右，每年可長5～7釐米；男孩大約在13歲，每年可長7～9釐米。

有了上述的指標做參考，家長可以針對自己孩子的發育階段做出判斷。

保證孩子健康發育的方法有很多，但最重要的有如下幾點:

一、合理膳食。

多給孩子補充含蛋白質、鈣、含各類維生素的食物，比如面、蝦、蔬菜、肉、雞蛋、奶製品等。

二、養成良好的飲食習慣。

多數孩子容易挑食、偏食，吃飯狀況不容樂觀，造成孩子與同齡孩子相比矮小、瘦弱，於是，作為家長就顯得比較焦慮，吃飯追著、吼著，不科學的餵養方式，造成孩子越來越不吃，形成惡性迴圈。所以，一定要讓孩子養成一日三餐定點吃飯的習慣，杜絕零食，只要家長能“狠心”，堅持一星期左右，基本會改變孩子不好好吃飯的狀況。

三、加強體育運動，按時作息。

有資料顯示，運動可以增加快樂指數，刺激孩子大腦發育，有利於長高。要保證孩子良好的睡眠習慣，早睡早起，一般晚上9點鐘就要進入熟睡狀態，太晚睡覺，容易影響孩子身體發育。

四、不定期給孩子檢測發育情況。

家長可參考同齡孩子平均發育情況，初步判斷自家孩子的發育狀況，看身高、胖瘦、健壯、抵抗力等方面，可以實時到權威機構做檢測，做到穩步跟進，防止耽誤孩子的健康發育。