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1 # 啟封觀世界
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2 # Yuraku
鹹蛋黃和南瓜,一個鹹香一個軟糯,絕對是黃金好搭檔!把炸過的南瓜條和處理過的鹹蛋黃碎,小火炒勻,出鍋後金燦燦,香噴噴,下酒佐餐都可以!
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3 # 郵星食品旗艦店
氨基酸—鴨蛋中蛋黃油的由來
鴨蛋含有大量的蛋白質在醃製的過程中會被分解為氨基酸,可強壯身體機能。
由於鹽醃從而鴨蛋中的鹽分增加,使蛋內無機鹽也隨之略增。透過醃製一段時間後蛋白質會變性並與脂肪分離,而這個時候鴨蛋中的脂肪聚集在一起就成了蛋黃油。
鹹鴨蛋富含有磷脂、維生素群:A/B2/B1/D、鉀、磷無機鹽等各種礦物質,所含有的鈣、鐵等無機鹽總量比雞蛋、鮮鴨蛋都高,對骨骼發育有善,並能預防貧血。
醃製後的鴨蛋蛋白質含量會明顯的減少,由鮮蛋的每百克含14.7克下降為10.4克;鴨蛋黃脂肪卻會明顯的增多,從鮮蛋每百克含11.6克,上升為13.1克;鹹鴨蛋中的碳水化合物含量也有明顯的增加,由鮮蛋每百克含1.6克,上升為10.7克。尤適用於金沙製作的蛋黃最好就是鹹蛋黃。
因為只有鹹蛋黃做出來的才比較香啊,不然不好吃的。口感不好,你想啊,那個蛋黃什麼味道都沒有,不能催發味蕾繼續品嚐。
下面介紹下具體做法。
1.南瓜去皮,去籽,切成長條;
2.鹹鴨蛋取蛋黃蒸熟,切碎;
3.將南瓜條放入熱水中焯至變色取出,控幹水分晾涼;
4.鍋上火倒油燒熱,將壓碎的鹹蛋黃放入鍋中,用小火炒至起氣泡,加少許水、少許鹽和雞精,把事先焯好的南瓜倒入鍋中均勻地翻炒,直到蛋黃全部沾滿南瓜即可。